关于芹菜香菇虾米粥怎么做的知识

“青翠爽口的芹菜有丰富的营养，能够开胃健脾，增进食欲。虾米的营养丰富而全面，不管做成粥还是入菜，都是不错的选择。”食材明细主料大米（120克）芹菜（50克）虾米（15克）香菇（8克）辅料盐（适量）油（适量）原味...

“宝宝辅食。”食材明细主料芹菜（适量）大虾（适量）辅料胡萝卜（适量）大米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜虾仁粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、大虾去壳去虾线，虾头留着备用，虾仁放...

“小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，还有碳水化合物、胡萝卜素等营养成分。平时多喝一些小米粥，可以有效的补充身体的能量，并且可以有效的补充钙离子，促进骨骼的健康，配上虾仁，香菇，味道...

食材明细主料车螺（200g）虾米（适量）辅料青菜（1棵）生黄豆（适量）香菇（5个）姜（一块）盐（适量）原味（口味）未知（难度）车螺虾米香菇砂锅粥的做法步骤1、食材。2、大米洗5次，放适量水煮开，放虾米，黄豆，姜丝下去煮。3、...

“香菇是常见的食用菌，是世界第二大食用菌，其营养价值高。1、香菇可以提高机体的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：160g水约：1000毫升（约大米6倍的量）虾米菇：15g芹菜：2颗枸杞：少许油：1大匙盐：1小匙辅料具体步骤1.虾米菇用清水浸泡后去除...

“芹菜和香菇都具有降低血脂的作用，两者搭配食用降脂作用更佳。健康营养粥！”食材明细主料大米（100g）芹菜（50g）辅料香菇（5朵）枸杞（5g）纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜香菇粥的做...

食材明细主料大米（120g）鲜虾（8个）芹菜（2根）辅料黑胡椒粉（1/2匙）盐（1匙）小葱（2根）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芹菜鲜虾粥的做法步骤1、大米洗净放入砂锅，加入足量清水大火烧开转小火2、鲜虾剥...

“因为有个嘴刁的女儿，所以才尝试各种食物给她，这个是她喜欢的一款，冬天的早晨，鲜美的虾粥，幸福感爆棚”食材明细主料虾（适量）大米（适量）香菇（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生姜（适量）白...

“咸香，配菜丰富，营养暖粥😋。”食材明细主料胡萝卜（适量）香菇（一朵）芹菜（一小棵）辅料大米粥（2碗）花生油（适量）姜（适量）盐（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇芹菜粥的做法步骤1、...

食材明细主料虾（几只）青菜（几颗）辅料姜（1块）盐（1匙）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲜虾香芹粥的做法步骤1、大米淘水，虾去虾线。2、芹菜洗净，姜切沫。3、开水后米下砂锅，虾头炒出虾油。4、虾油...

“香菇西芹炒虾仁，我的私房菜啊，拿出来跟大家分享一下，老公特爱的大虾仁。我特爱的香菇。两个人都爱的西芹，绝配啊。”食材明细主料大虾（适量）干香菇（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）蒜片（适量...

食材明细主料沙虫（适量）虾米（适量）香菇（适量）西兰花（适量）大米（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾米沙虫香菇西蓝花粥的做法步骤1、准备食材：大米，西蓝花，虾米，沙虫，干香菇2、干香菇...

“鲜虾粥滋补滑润，好消化，提高免疫力,强化骨骼是秋冬季节进补的好汤品尤其是天突寒，坐在家中捧着一碗热气腾腾鲜香扑鼻的热虾粥，美去吧那种滋味，那种惬意.....”食材明细主料米（适量）香菇（适量...

“咸饭（菜饭）应该是闽南人最经常煮的，花样也很多，几乎什么菜都可以煮，我也很爱吃，在家里的时候，老妈就经常煮，芋头饭，包菜饭，排骨饭。。。现在在外面，什么都要自己煮，就是没有妈妈的味道~不过还是...

“食疗降压粥。”食材明细主料大米（50克）小米（30克）清水（850毫升）辅料芹菜丁（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹二米粥的做法步骤1、大米加水泡一小时，小米加水泡20分钟。2、芹菜切丁...

食材明细主料白粥（根据人数适量）辅料芹菜（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）猪肉（适量（或者鸡胸））配料姜（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）田园香菇芹菜粥的做法步骤1...

“芹菜加上香菇，简单的用玉米胚芽油煸炒，鲜味十足，有着芹菜的清香，香菇的独特香味，我的家人都很喜欢吃”食材明细主料芹菜（300克）香菇（3朵）辅料盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...

“剩米饭放入各种食材，一起炒一下，就华丽变身了。家人也喜欢吃，今天放了芹菜口感特别好，它不但营养丰富，还有脆脆的口感，又有芹菜的香味……”食材明细主料剩米饭（一碗）香菇（适量）芹菜（适量）海虾（适...

“鲜美的粥，喝粥暖心又养胃。”食材明细主料白粥（适量）大虾（3个）香芹（1棵）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）油（少许）姜丝（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）大虾香芹粥的做法步骤1、大虾清洗干...

“养生私房菜——芹菜双米粥。芹菜，可以凉拌，也可以炒着吃，但是很多人在生吃芹菜的时候，会把芹菜叶丢掉。这样的习惯，在食医看来是比较浪费的。因为芹菜叶中，所含的维生素C和胡萝卜素，要比芹...

“经历过了让人难忘的舒适夏天之后，现在迎接我们的将是酷冬的考验，个人的体质算是夏天怕热、冬天怕冷，所以除了自身的保暖工作要做到位之外，最重要的还是在饮食上面的调整。”食材明细主料...

“宴客菜中少不了清淡的冷菜。这道芹菜拌虾米，清脆带有咸鲜、微辣的口感，绿与红的经典搭配，还有一颗颗本色的虾米点缀，既开胃，又清肠，且营养丰富。”食材明细主料芹菜（适量）虾米（适量）辅料红椒（适...

食材明细主料香菇（适量）大虾（适量）大米（适量）小米（适量）辅料青菜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇虾肉粥的做法步骤1、大米和小米提前泡一个小时。2、洗干净的大米和小米放入锅中加适...

食材明细主料粳米（50克）虾仁（适量）香菇（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）香油（1克）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇虾球粥的做法步骤1、大米洗净泡发，香菇洗净泡发，大虾洗净取...