关于素炒韭菜怎么做好吃的知识

食材明细主料韭菜（适量）辅料红椒（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒韭菜的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入韭菜。4、加盐煸炒断生。5、成品。...

“东北这边豆腐卷叫素鸡，这是一道不错的素菜哦，很有食欲的一道菜，蛋白多，多吃抵抗力也好，首先我很爱吃！”食材明细主料韭菜（150克）素鸡（豆腐卷）（1根）辅料盐（少许）酱油（少许）炒炖香（1克）葱姜蒜（适量）味精（少...

“韭菜炒鸡蛋也是一道素菜，相当的美味。”食材明细主料韭菜（1把）鸡蛋（2只）辅料食用油（两勺）食盐（1/4勺）五香粉（1/4勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、准备一把韭菜并摘...

食材明细主料韭芽（适量）大蒜（几片）辅料玉米油（5毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒韭芽的做法步骤1、大蒜去皮切块备用2、韭黄芽洗干净切断备用3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，快...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料韭菜：300辅料盐：适量干辣椒：适量油：适量具体步骤1.准备食材2.韭菜洗净切段3.锅烧热放油，油热干辣椒爆香4.将韭菜放入...

食材明细主料素肚丝（100克）辅料韭菜（1小把）调料盐（适量）蒜粒（适量）红辣椒（3个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素肚丝炒韭菜的做法步骤1、素肚丝用温水泡发。2、捞出挤干水分。3、切成小段。4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料素鸡：200韭菜：50辅料油：适量胡椒粉：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.将买来的素鸡切成长条备用。将韭菜洗净切段。2.起...

食材明细主料蘑菇（约100克）韭菜茎杆（50克）花生油（3克）食盐（0.5克）鸡精（小许）辅料红椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒蘑菇的做法步骤1、蘑菇洗净撕成条。2、韭菜洗净，取茎杆部分。3、...

食材明细主料素鸡（1根）韭菜（1把）辅料蚝油（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素鸡炒韭菜的做法步骤1、素鸡一条韭菜洗干净。2、素鸡切片韭菜切段。3、锅中加底油。4、韭菜和素鸡一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料胡萝卜：250韭菜：100辅料蚝油：适量大蒜：1瓣油：适量鸡粉：适量具体步骤1.胡萝卜洗净擦丝2.韭菜洗净切段3.大蒜切片4.热锅...

食材明细主料花生素肉（适量）韭菜（适量）辅料红辣椒（适量）蒜（适量）花椒（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒花生素肉的做法步骤1、花生素肉。2、将花生素肉在清...

食材明细主料韭菜（适量）土豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒土豆丝的做法步骤1、韭菜和土豆。2、土豆切丝，韭菜切段。3、锅中放油，放入土...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天来一个素炒韭菜呢，就单纯的只有韭菜，其他的什么都不放，但是对于我来说，我是比较喜欢韭菜烧完了之后就放一点点的烧烤...

“春天来了，春意盎然，生机勃勃餐桌上多点绿色是不是美美哒呢！”食材明细主料韭菜（200克）辅料豆卷（一个）五香粉（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒素...

“素炒韭黄除了盐之外，不放任何调料及配料，味道很鲜美。且韭黄具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效，对身体很有好处。”食材明细主料韭黄（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的素炒韭菜，这是一道非常美味的家常菜。韭菜具有一种独特的香气，吃起来非常的爽脆可口的，而且直接用来炒非常的香。...

“金针菇的营养价值：经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。金针菇本身就非常爽口，随着...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：1把大素鸡：1个辅料油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.食材图2.将素鸡切成片，韭菜切成半寸左右的段3.热锅倒入植物...

食材明细主料韭菜（50g）面粉（100g）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素韭菜饼的做法步骤1、原料图，韭菜洗净。2、韭菜切碎，面粉加水和盐调成面糊。3、混合，搅拌均匀。4、平底...

“听乡下的老人说，韭菜花是属于夏天的，含苞的花蕾，一根绿茎，喜心悦目。白带鱼是营养与经济兼具的海鱼，淡淡的海水味，带来夏天专属的气息......”食材明细主料韭菜花（120克）白带鱼（250克）胡萝卜（30...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：200辅料盐：少许葱干辣椒：少许鸡精：少许花生油：适量具体步骤1.韭菜摘掉黄叶清洗干净沥水。2.葱干辣椒切碎，韭菜切...

食材明细主料素火腿（85克）韭菜芽（295克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素火腿炒韭菜芽的做法步骤1、食材：素火腿、韭菜芽（已清洗切段）。2、切取素火腿85克放在...

“春天到了，又到了吃嫩韭菜的时候。配上素鸡，快手又美味。（素鸡是指一种豆制品。）”食材明细主料素鸡（一根）韭菜（一把）干辣椒（3个）花椒（5颗）大蒜（3瓣）辅料盐（少许）味精（少许）生抽（少许）色拉油（二匙）咸鲜（口味）...

“韭菜素馅饺子，盒子，包子是经典的家常饭。在天津这种素馅也叫做虾米粉儿馅，是因为主要是由韭菜，粉皮，小虾皮，鸡蛋为主料的。区别于天津特有的绿豆菜香菜，芝麻酱，酱豆腐为主的津味素馅。韭菜素...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭菜：1大把尖椒：1个辅料盐：适量鸡精：少许具体步骤1.1.锅烧热，放少许油，油热后放入尖椒碎；2.爆香后放入韭菜段；2.3.翻炒至韭菜...