关于吃素的知识

炎炎的夏日，让大家都有些食欲减退，热饭热菜已经不能够吸引我们，唯一能让大家有些食欲的那就是一口清爽的素菜小炒了。素菜小炒是一种家中十分常见的菜肴，大家一定都喝过。那么吃了那么多的...

现代许多年轻人或者养生达人都会成为素食主义者，因为出现了佛系这个网络流行词，因此素食成为了他们修身养性的第一步。其实素食的好处有很多，如果长期吃荤食，又缺乏运动会导致肠胃的不畅通...

素食很简单就是不吃肉，素食的热量一般都比较低，长期吃素就能减少热量的摄入这样就瘦了，有这种想法的小伙伴们就错了哦，吃素能减肥吗，这个可不一定哦，反而长期吃素会给身体带来很多的不适，引起...

丝瓜其实烧汤最好吃了，非常清淡可口。但是最近家里老是煮稀饭吃，也没机会烧汤，丝瓜就用来炒着吃了。炒着吃的话尽量少放点油，可以稍微加一点清水把丝瓜焖熟，再把汤汁收干就可以了。主料丝瓜...

我国有24节气，每一个节气都是与美食相关的，在元宵节的时候，会吃汤圆，过年的时候，会吃饺子，中秋的时候，会吃月饼等等。冬至，属于是冬天的一种季节，这一天是比较寒冷的，所以大家在这天，都会吃一些营...

中华美食千千万万，作为美食大国，有着上下五千年的满汉全席。那么不论是任何地区，食物主要分为素食和肉食两种。有些人喜欢素菜，有些人则喜爱肉食，这些都是因人而异的。有一类人，是素食主义者...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟素馅小饼是饼的一种做法，非常好吃哟，这款饼可以用于平时没事的时候吃零食，也可以作为一款主食，但是需要搭配稀饭呀，牛奶呀...

现在很多人不单纯是为了吃的好，吃的多，而是为了吃的健康，吃的养生了。随着大家审美的提高，大家都觉得瘦身健身才是美的追求。因为减肥，很多人都觉得不能吃肉，一定要吃蔬菜，多吃水果才能减肥才...

很多人都只知道西方的情人节，却不知道中国也有情人节，也就是七夕节。那么，大家对于七夕节有哪些习俗也一定没有多少了解了。不过，还好今天为大家推荐的这篇文章就将为我们针对日本七夕节的...

“个头这样大的白灵菇，我是第一次见。从市场把它带回来的时候，是因为这样胖乎的一朵白灵菇，明明是披着蘑菇的外衣却散发着肉的气息。于是用最简单的做法，小火慢煎，配上简单的酱汁，柔韧的蘑菇...

虽然现在都在提倡吃素，但是第一次看到全素的饭馆也还是挺好奇的，所以果断去尝试一番，偶尔吃吃换换口味正好！这古色古香的环境，正适合吃素哟琳琅满目的素菜，想怎么吃就怎么吃这个面非常的好吃...

越来越的人群开始选择吃素来保持自己的身体健康，也有许多年轻人靠长期吃素来维持自己的身材，许多明星也纷纷表示自己是素食主义者，比如说：王菲、大s、张柏芝等等等等，大家看到明星们的身材...

又到炎热的夏季了，女性朋友们又可以穿漂亮的裙子，酷酷的短裤，性感的小吊带了，可是经历了一个冬天你的体重是不是已经长起来了，一到夏天小伙伴们就开始疯狂的减肥了，减肥的方法也有很多，有的人...

说起茶树菇，大家脑海中第一个蹦出来的一定就是那个细细长长，呈褐色状的菌菇类了。茶树菇作为菌菇中的一种美味，一直以来都深受广大食客的青睐，而且档次明显要高于香菇和木耳哦。茶树菇的吃...

生活里有这样一群人，他们不吃肉，只吃素菜，这类人叫做素食主义者。其实，素食主义者在生活中不算罕见，而且不同类别的素食主义者对于吃素的要求也不尽相同，所以许多不了素食主义者的人就会问：“...

香菇被誉为“百菇之王”。其营养价值自然是不言而喻了。很多人评论香菇吃起来有一种吃肉的感觉。但与此同时，也有很多人因为不喜欢香菇的味道而讨厌吃香菇。其实，香菇做好了，是一道非常下...

既然我们吃东西时可以让自己吃胖，就同样也可以通过吃东西让自己吃瘦，正确的吃每一顿饭，设立的吃减肥时能吃的，不要只吃素的菜，合理的搭配蛋白质和碳水化合物。同时再加上适量的运动。然后，我...

“喜欢吃饺子但不爱吃肉，趁着他们都不在自己整点素馅的饺子，原怕无肉不欢的小侄子不吃，只好想办法给他整点煎饺。那小家伙吃的欢着了。”食材明细主料鸡蛋（6个）辅料韭菜（适量）香菇（适量）木耳（适...

现在的人们，为了减肥真的是无所不用其极。绝食和暴走这种常规方法已然不能满足人们的需求了，或者说肉体已经受不了这种摧残了，于是一些人把目光投向了素食上。那吃素真的能减肥吗？吃素和减...

杏鲍菇给我初印象，我真的以为是白色鸡腿肉，吃起来很有弹性，作为这么好吃的一份子，对于杏鲍菇还是有一定的了解的，杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质等，可以提高免疫力，据说还有美容美颜的效果哦，别看小...

说道吃素，如果小编没有猜错的话，大家首先想到的应该是和尚、尼姑吧，其实现代社会中，素食者已经越来越多，随着人们养生意识的高涨，吃素已经不仅仅是一种宗教和信仰，更是一种有益于身心健康的饮...

减肥是我们日常生活中爱美女士的话题中心，每个女人小编相信都会嫌弃自己胖，但是使用的减肥方法多半是不健康和消极的，例如不吃主食，不吃晚饭，只吃素不吃肉等方法，下面小编就为大家整理了关于...

都可以。立冬吃饺子时，可以根据口味酌情选择馅料。饺子是中国古代传统食物，也是汉族传统面食之一，制作的主要材料为面皮、精肉、蔬菜等。饺子包好以后可以煮着吃，也可以煎着吃、炸着吃、烤...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟素丸子的做法是一款比较好吃的丸子，这款丸子可以作为一款美食，可以炒了吃，也可以煮汤，都是比较不错的，还有吃过火的时候也...

“昨天接阳阳放学，路过超市，去买了个刷碗巾，然后阳阳自己去拿牛奶。不一会儿，人回来，手里牛奶没拿，拎了一包什锦菜。我一看，里面就是豌豆、胡萝卜、玉米粒。说等用新鲜的食材再做，可阳阳说，这个...