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发表于:2024-02-28
“北方已经进入冬季,寒冷的天气人们缩手缩脚,大多喜欢吃些肉暖身,尤其为女性,应该更加注意保暖。红枣具有补气补血养颜的功效。杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素。具有润肺、止咳、滑肠等...
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发表于:2024-02-26
“最近有怪癖,一逛超市就想买杏仁露喝,而且觉得很好喝。后来发展到,有时间就跑超市,自己都无奈了。控制不住,虽然知道里面有很多添加剂但依然阻止不了我冲动的心,再买要剁手了好么。这几天逛...
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发表于:2024-01-04
“阳阳同学特别喜欢吃舅舅做的红烧鸡爪,没有之一。本来十一小长假离家时说期间不回家了,一直到春节寒假。这周说要回来一趟,点名要吃鸡爪。无奈舅舅出差不在家,这红烧的是吃不成了,额给炖了...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料杏仁(适量)辅料红枣(4个)调料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣杏仁奶的做法步骤1、杏仁提前浸泡去皮。2、红枣洗干净去核切碎。3、将杏仁放入料理机中。4、加入红...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料红枣(2颗)杏仁(15颗)辅料牛奶(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣杏仁奶昔的做法步骤1、准备材料:大红枣2颗(去核对切)、杏仁15颗2、把切好的红枣和杏仁一起放入果汁杯里...
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发表于:2024-02-25
“这一款西点可以作为体力消耗比较大的亲。这么一块小点心的能量,加上一杯牛奶,正好能够保证我们早餐的营养。它所含的坚果和燕麦,在提供营养的同时,也增强了饱腹感,能有效的阻止我们摄入更...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料低粉(100克)辅料鸡蛋(1个)细砂糖(25克)色拉油(30克)菠菜(适量)泡打粉(5克)盐(1克)杏仁片(适量)红枣(3个)酸咸(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣杏仁马芬蛋糕的做法步骤1、1.菠菜用果语摇出菠...
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发表于:2023-12-30
“非常简单的杂粮羹,一家人就爱这一口,好喝又顶饱,都是粗纤维,易消化,润肠排毒,肠胃也舒坦。”食材明细主料小米(50g)玉米碴子(50g)辅料大枣(5枚)杏仁(适量)高粱米(适量)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)普通(...
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发表于:2024-02-26
“只需要电饭煲就可以了。”食材明细主料面粉(5个鸡蛋体积的面粉)辅料蛋清(两个)杏仁(4颗)红枣(4颗)芝麻(适量)配料苏打粉(1颗红枣体积的苏打)白糖(2颗红枣体积的糖)油(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗...
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发表于:2020-06-14
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟家常红枣花生杏仁露粥无论作为早餐还是晚餐都十分具有营养价值,花生,杏仁,红枣再配上糯米,美味可见一斑。花生杏仁红枣粥...
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发表于:2023-12-26
“菜品香辣可口,软烂入味,鲜香四溢,超级下饭菜!”食材明细主料鸡块(700克)土豆(200克)葱(20克)姜(20克)蒜(15克)青椒(50克)辣椒(5克)花椒(5克)八角(5克)辅料香叶(2克)桂皮(5克)豆瓣酱(2大勺)调料酱油(1大勺)料酒(2大勺...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料鸡块(适量)芹菜(适量)大蒜叶(适量)辅料辣椒酱(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(8毫升)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)家常鸡块的做法步骤1、准备,鸡肉切块,大蒜叶准备。2、芹菜洗干...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料鸡块(500克)胡萝卜(半个)干辣椒(适量)桂皮(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(各2克)玉米淀粉(5克)胡椒粉(2克)生抽(适量)料酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红烧鸡块的做法步骤1、鸡块去除...
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发表于:2024-01-28
“对于鸡块,东北地区与西北地区的做法迥然不同,东北地区习惯用香菇,榛蘑等菌类加以汤汁熬煮,形成口味浓烈的鸡汤,西北地区则习惯用大油长时间翻炒,做成肉质筋道的大盘鸡。本贴尝试将二者结合...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料三黄鸡(500g)辅料花椒(10粒)八角(2个)盐(适量)蒜(适量)葱(适量)鸡精(少许)十三香(少许)白糖(2匙)姜(适量)五香(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)家常红烧鸡块的做法步骤1、三黄鸡清洗干净,把水沥干...
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发表于:2024-02-26
“这款饼干是按照君之的配方制作的,只是换了原配方中的干果。这款饼干中的杏仁、核桃仁、葡萄干、燕麦片很有营养。”食材明细主料燕麦片(160克)低筋面粉(45克)辅料黄油(90克)蜂蜜(30克)干果(适...
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发表于:2024-02-24
“鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源。鸡肉的蛋白质含量根据部...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料乌鸡(半只)辅料红枣(2把)生姜(一块)盐(适量)咸香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣炖乌鸡的做法步骤1、乌鸡,半只。红枣,2把。生姜,一块,准备。2、乌鸡,切小块,冷水下锅,水开后一分钟捞出...
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发表于:2018-07-20
一个小时左右。当炖鸡翅或者鸡腿的时候,所需要的时间会短一些,在起锅沸腾20分钟左右就可以将鸡肉炖的十分软嫩了;炖一整只鸡,若使用普通的炖锅,需要一个小时至一个半小时,使用高压锅的话,时间...
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发表于:2024-02-27
“今晚老公点菜红烧鸡块”食材明细主料鸡(半只)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)八角(适量)配料老抽(适量)生抽(适量)料酒(适量)盐(适量)冰糖(适量)中辣(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红烧鸡块的做法步...
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发表于:2024-02-28
“为什么要在“鸡块”上边加上引号呢?因为,它已经不是严格意义上的鸡块了,鸡胸肉、鸡腿、鸡骨架、鸡翅根、翅中、翅尖、鸡油,呵呵都被我分别用来做其他的菜了。剩下这所谓的鸡块,无非是鸡脖...
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发表于:2024-02-26
“一道味道鲜美的炖菜。鸡肉和猪骨同烧,二者互相入味,味道非常鲜美,再加上杏鲍菇一起炖制,杏鲍菇可以吸收多余的油脂,而且会使肉的味道更加鲜美。”食材明细主料笨鸡(半只)棒骨(750g)杏鲍菇(300g...
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发表于:2024-01-04
“鸡块炖杏鲍菇,一款家常下饭菜。杏鲍菇吸收鸡肉的香味,口感更佳浓郁,颜值营养均在线哦。”食材明细主料鸡块(适量)杏鲍菇(两个)葱(适量)花椒(适量)干红椒(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适...
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发表于:2024-02-24
“鸡块炖土豆是一道很好的滋补家常菜菜,味道鲜美,营养又健康。鸡块炖土豆做法非常简单,这道菜的特点是;鸡腿肉软烂,土豆绵软,汤汁浓稠。营养丰富。老少皆宜。鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,有滋补养身...
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发表于:2024-02-28
“红枣、糯米还有柴鸡组合在一起,就成了一道香气四溢的美食。用筷子夹起一块鸡肉吃到嘴里,有种浓浓的枣香味。并且糯米充分吸收的鸡块的油腻,使得鸡肉吃起来一点也不腻。”食材明细主料柴...