关于玉米排骨的知识

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料玉米棒子：2个排骨：500辅料姜：10葱：20清水：适量香菜：适量盐：适量具体步骤1.排骨斩块放入清水中浸泡出血水。2.玉米洗净切...

食材明细主料排骨（适量）玉米（2个）辅料薄姜片（适量）小葱节（适量）排骨酱（适量）姜片（适量）干辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）豆瓣酱（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）老抽（适量）蒜苗（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煲（工艺）十...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：700玉米：1根辅料山药：适量红枣：适量姜：适量油：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.排骨用清水洗净，并用开水焯烫，捞出沥水2....

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：500辅料油：适量玉米：适量姜：适量盐：适量葱：适量蒜：适量辣椒：适量具体步骤1.买来两只玉米2.切成这种段3.切好葱姜蒜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：350玉米：100辅料油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.排骨洗净切块2.玉米掰下粒3.煮热油锅放入排骨，倒入酱油煸炒4....

“现在新鲜的玉米大量上市。没事的时候就喜欢煮上几个玉米棒子，一边看电视，一遍啃棒子。玉米富含含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素，是一种营养非常丰富的粗粮。每年夏天，我都喜欢...

食材明细主料排骨（350g）玉米（1个）胡萝卜（1个）辅料姜片（适量）食盐（适量）十三香（适量）白胡椒粉（适量）生抽（1勺）红薯粉（3勺）鸡蛋（1个）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米排骨煲的做法步骤1、排骨提前浸泡，中...

“揭开锅盖满满香香甜甜的幸福味，汤水都熬成了高汤，排骨煮到入味不烂、肉香浓郁轻易就能用牙整个剥离下来，汤、肉、玉米完美的搭配不管是放在那餐都是不错的选择。”食材明细主料排骨（600g...

“排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，是风起渐冷之时给家人的最好关怀。排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品，你是否知道排骨也有着补钙的功效吗？尤其是排骨汤的营养价值更是任何人不可否认的，曾有...

“玉米排骨汤清凉、甜美，是很受大众欢迎的一道汤水，也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。”食材明细主料排骨（400G）辅料盐（适量）红萝卜（半根）醋（2滴）玉...

“老家的东西很便宜，买了几个玉米煮好，吃剩下的玉米我给烧排骨了。”食材明细主料玉米（3段）排骨（适量）辅料食用油（小许）调料葱（适量）卤肉料（适量）冰糖（15g）食盐（1g）鸡精（1g）老抽（20g）生抽（20g）姜（适量）咸鲜（口味...

食材明细主料玉米粒（10克）猪排骨（20克）大米（40克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米排骨粥的做法步骤1、玉米粒10克，猪排骨20克，大米40克，盐适量；2、大米洗净，加少量水煮成烂粥；3、...

食材明细主料玉米（2根）排骨（750g）辅料纯净水（若干）调料葱姜（小许）食盐（5g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米炖排骨的做法步骤1、新鲜排骨，泡一下去血水。2、锅烧开水。3、放排骨焯水。4、水...

食材明细主料排骨（8两）辅料甜玉米（1根）胡萝卜（半根）香菇（6个）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨玉米汤的做法步骤1、小排洗干净，放入锅入煮沸两分钟后倒出来，洗干净2、玉米切成小...

“最近挺忙，lg也需要补补，给炖个增强免疫力的汤。”食材明细主料玉米（2个）排骨（2根）辅料胡萝卜（1个）配料盐（少量）鸡精（少量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、排骨洗净，等谁...

食材明细主料猪排骨（适量）甜玉米（适量）小香葱（适量）辅料盐（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米炖排骨的做法步骤1、排骨氽水，冲洗干净浮沫，连同玉米一起放入砂锅（排骨、玉米都是大块），加入...

“这个季节的玉米最好吃。”食材明细主料玉米（适量）排骨（适量）辅料水（适量）盐（适量）葱（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨玉米汤的做法步骤1、排骨洗好。2、玉米准备。3、玉米切小段。4...

“玉米🌽排骨汤”食材明细主料玉米（一颗）排骨（500克）辅料姜（少许）小香葱（少许）香菜（少许）盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、排骨两次飞水、玉米🌽切段、大葱切段、...

食材明细主料排骨（适量）玉米（两根）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）水（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、适量排骨洗净备用。2、胡萝卜和玉...

“排骨里透着一股玉米的淡淡清香，同时玉米又吸收了排骨的鲜味和酱汁，既鲜甜可口又营养丰富，是一道地道的湘菜。”食材明细主料猪子排（适量）玉米（适量）辅料红烧酱油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）八角...

“胡萝卜玉米排骨汤，在我家餐桌上出现的频率很高，而且不分季节，呵呵，谁让海南就只有两个季节呢。另外还有一个重要原因，那是因为家里有个近视眼帅锅，胡萝卜益肝明目，玉米也是补眼睛的好东西，而...

食材明细主料大骨（1根）辅料玉米（1根）铁棍山药（1根）红枣（11颗）调料生姜（几片）小葱（几根）枸杞（一小把）盐（适量）料酒（一勺）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、大骨清洗后，加料酒用水煮...

食材明细主料排骨（500克）玉米（4根）辅料葱段（适量）姜片（适量）火腿肠（2）配料盐（适量）花椒（适量）鸡精（适量）糖（适量）蚝油（适量）料酒（适量）八角（适量）肉桂（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）排骨玉米的做法步骤1...

“面条食用非常简单方便，深受大家的喜欢。面条的吃法有很多种，可以搭配不同的食材，味道可以说是千变万化。广东人喜欢吃得比较清淡一点的面条，比如我今天分享的排骨玉米面，排骨没有加什么调...

食材明细主料小排（适量）甜玉米（2个）胡萝卜（1个）辅料姜（1个）食用盐（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米排骨汤的做法步骤1、炒锅烧水，将排骨煮透去掉血水，洗净沥干；姜用刀背拍碎(务切丝)，同排...