关于凉拌猪心怎么做好吃的知识

“猪心能补益心血，养心安神，有镇静及强心的作用。凉拌猪心，简单易做，美味无常。”食材明细主料猪心（1个）花生米（100g）辅料大葱（1根）小米辣（4个）姜（10g）蒜粒（适量）清油火锅底料（3匙）白糖（1匙）鸡精（半匙）生抽（2...

食材明细主料猪心（一个约400克）辅料香菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干小红椒（适量）配料盐（适量）花椒（适量）老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）糖（适量）八角（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌猪心的做...

食材明细主料猪心（适量）辅料香葱（适量）香菜（适量）蒜末（适量）白芝麻（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）辣椒粉（适量）烧烤料（适量）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凉拌猪心的做法步骤1、猪心用清...

“猪心脏，是一种是补益食品。自古既有以脏补脏，以心补心的说法，所以猪心有养心补血，安神定惊，补虚之功效常！较简单方便的食用方法凉拌着吃，不油不腻清新爽口！”食材明细主料猪心（一个）辅料老姜（适...

食材明细主料熟猪心（适量）辅料黄瓜（适量）蒜黄（适量）香菜（适量）盐（适量）味精（适量）醋（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪心的做法步骤1、卤煮好的猪心一个2、切成薄片3、...

“小时候爸爸给做的小冷菜”食材明细主料白菜心（0.5棵）辅料干辣椒（1条）大葱（1条）香醋（1匙）生抽（1匙）香油（1匙）盐（1匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌白菜心的做法步骤1、白菜心、大葱葱白切丝...

“猪心为猪的心脏，是一种补益食物。性平，归心经，含有丰富蛋白质及氨基酸等营养成分，具有补心、安神、增强体力等功效。可用于治疗心血不足或心阴不足导致的心慌、心跳不安、失眠多梦等症。...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味凉拌手撕猪心，很多人都会觉得猪心有股很腥的味道，吃多了就会不喜欢吃。但我个人觉得猪心还是很好吃的，只要做的对，做...

食材明细主料卤猪心（1个）辅料生抽（少许）醋（少许）香菜（少许）葱（少许）辣椒油（少许）原味（口味）未知（难度）凉拌手撕猪心的做法步骤1、猪心手撕开，香菜洗净切碎放入。2、调料汁调好。3、拌匀。...

“马上就要过年了。赶紧卤些下酒菜放冰箱。一部分团圆饭桌上吃。一部分招待客人，今天卤好，先生说。搅拌一点点我帮你尝尝味道。哈哈哈。想吃直说嘛。我又不是第一次卤。味道肯定可以的。...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪心：1个辅料葱：适量胡萝卜：一根花椒粉：适量小米辣：适量大蒜：适量生抽：适量醋：适量辣椒油：适量香油：适量盐：适量鸡精：适量生...

食材明细主料空心菜（400g）辅料豆瓣酱（5g）盐（2g）油（10ml）辣椒（5g）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌空心菜的做法步骤1、将买回的空心菜折成一节一节，注意叶子和柄要就在一起，不要用刀切，最好用...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料韭菜：20猪心脏：400洋葱：20辅料孜然：1勺胡椒粉：适量八角：一个蒜：2瓣香油：1小勺糖：1勺油辣椒：2勺桂皮：适量姜片：2~3片生抽：50ml...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪心：适量葱：适量姜：适量蒜：适量辣椒油：适量糖：适量酱油：适量辅料具体步骤1.猪心脏洗净，锅里加入适量水，拍块姜，猪心脏扔进锅里...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟猪，身上喝多的东西都是可以吃的，觉得好久没吃过猪心了，所以今天上街买了点猪心，然后就想到要做一道凉拌手撕猪心，这道菜的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟很多人会比较不喜欢吃猪心，其实猪心找对方法做好了还是味道非常不错的。之前我们家是经常做猪心吃，但是做法也没有其它...

“很简单的一道凉拌菜。。。”食材明细主料猪心（1只）辅料姜（2片）花椒（几粒）红辣椒（5只）蒜（3瓣）葱（几根）辣椒油（2小勺）盐（适量）熟芝麻（适量）香油（1小勺）头道鲜（1小勺）超辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌心...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪心：300辅料辣椒油：适量葱：适量蒜：适量盐：适量具体步骤1.准备猪心一个，2.洗干净后放入锅中煮熟3.接着切片摆盘4.最后...

“谁说减肥不能吃动物内脏？？？食物多样化才是营养均衡的重点！！！每周一次，还是妥妥的”食材明细主料猪肝（183g）辅料姜（1片）葱（1根）蒜（1个）香菜（1颗）橄榄油（3ml）盐（1g）八角（1个）花椒（1个）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）...

“穿心莲归心经、肺经，性寒、无毒，具有清热解毒、凉血清肿之功效。此款凉拌穿心莲是应季食材，它清热爽口、漂亮养眼、炎热的夏季凉拌菜是最佳选择。”食材明细主料穿心莲（适量）紫甘蓝（3片）辅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪心：400辅料大葱叶：15花椒油：5油：50味精：适量姜：15蒜：5香油：5新鲜椒：15小葱：适量生抽：10具体步骤1.猪心，划开后，洗干净，浸泡10...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪心：1个辅料红油：适量花椒面：适量辣椒：2个大蒜：适量盐：适量鸡精：适量香菜：适量葱：适量具体步骤1.猪心煮熟放凉切成片，忘记...

食材明细主料菜心（200g）辅料大蒜（5瓣）蚝油（适量）生抽（适量）十三香（适量）辣椒油（半勺）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌菜心的做法步骤1、菜心浸泡清洗。2、捞出沥水，折成段备用。3、锅中烧水，水...

“猪心的营养十分丰富．它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B族以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用；心虚多汗、自汗、失眠多梦的人可经常食用。做成猪心汤或者清...

“它是很美的观赏绿植，也能吃，这样吃清热解毒、消炎止痛！凉拌穿心莲春天到了，新鲜蔬菜越来越多了，每次看到这些绿油油的蔬菜心情都会变得不一样。记得第一次吃穿心莲是在酒店，厨师做的非常入...