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发表于:2020-05-10
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟晚上回到家里才发现只剩下几根萝卜和一些调味料了,不过这些都难不倒我。就用这些简单的材料,我给家里人做了一道特别好...
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发表于:2020-08-11
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟今天要给大家介绍的是虾米萝卜,萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生...
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发表于:2024-01-04
“天冷了以后,许多人就开始吃火锅、羊肉煲,再来碗清热解腻的汤水。”食材明细主料白萝卜(半个)香菇(20g)虾米(30g)辅料生姜(3片)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)白萝卜香菇滚虾米的做法...
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发表于:2024-02-10
“虾米营养丰富,其含有蛋白质中鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。还有含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分。同时虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补...
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发表于:2024-02-23
食材明细主料干萝卜(适量)米虾(适量)辅料蒜(适量)配料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)辣椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干萝卜炒米虾的做法步骤1、备干萝卜,米虾,蒜。2、干萝卜切碎,切...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料白萝卜(一个)虾米(适量)米椒(2个)芹菜(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾米萝卜丝的做法步骤1、准备好食材。2、白萝卜去皮,清洗干净,切成...
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发表于:2024-02-10
“萝卜、豆腐都是我们寻常百姓餐桌上的常见菜,虽然物美价廉,但是营养却十分丰富,大鱼大肉吃多了,吃点这类家常菜解腻又养生。”食材明细主料豆腐(200g)萝卜(1个)辅料虾米(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)...
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发表于:2024-02-29
“很简单的小拌菜,与以往不同的是,我把虾米放在油中炒香,才与其它菜拌在一起。炒后的虾米,少了腥气,激发出了鲜香,咸鲜适口,口感独特。”食材明细主料胡萝卜(适量)虾米(适量)龙口粉丝(适量)辅料香菜...
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发表于:2024-02-27
“周末出去细村买东西,快买完时,接了老爸的指令,五一老妈要过来,让我买些咸鱼、虾米、元贝,到时让老妈带回去。汗,也没早说,已经买了一大堆的东西,再买了咸鱼、虾米就没钱啦,元贝只能下次来买,别...
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发表于:2024-01-07
“白萝卜经常用于煮汤,经常都是搭配鱿鱼干或是干贝煮,但我更喜欢用干贝来煮,干贝的鲜甜和萝卜的鲜甜结合真是鲜上加鲜。”食材明细主料白萝卜(适量)干贝(适量)虾米(适量)辅料鸡汤(适量)鸡粉(1勺)鱼...
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发表于:2024-01-04
“秋冬天吃萝卜不错…”食材明细主料白萝卜(1个)虾米(些许)芹菜(些许)面粉(300克)温水(150克)辅料生姜末(一点)料酒(一点)盐(适量)鸡粉(一点点)白糖(适量)咸香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)虾米萝卜煎饼的...
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发表于:2024-01-07
食材明细主料胡萝卜(一根)虾米(半碗)面粉(适量)鸡蛋(一个)辅料盐(适量)油(适量)水(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜虾米饼的做法步骤1、准备食材。2、全部食材放进盆里。3、加盐、鸡精...
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发表于:2023-12-28
食材明细主料萝卜(235克)白虾米(315克)辅料香葱(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)盐(适量)白糖(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)萝卜丝炒白虾米的做法步骤1、食材:萝卜、新鲜白虾米(已清...
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发表于:2024-01-13
“清新淡雅,不失营养,淡淡的甜味让人胃口大开!减肥佳品,即使敞开了肚子来吃也不必担心发胖!”食材明细主料白萝卜(100g)玉米(20g)鲜虾(3只)辅料盐(适量)香菜(少许)胡椒粉(适量)鸡粉(适量)葱花(适量)油(适量)清...
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发表于:2024-01-08
食材明细主料白萝卜(半个)干虾米(一小把)大蒜(三瓣)姜(一小块)红尖椒(三个)青尖椒(三个)辅料食用油(适量)生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白萝卜炒虾米的做法步骤1、萝卜洗...
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发表于:2023-12-30
“胡萝卜玉米虾饼,鲜嫩的虾饼里加上胡萝卜和玉米,这样营养全面又好吃,玉米粒一半剁碎一半不剁,这样放虾饼里带着丝丝甜味,一口咬下去又能咬到整粒的玉米粒,孩子老人非常爱吃。”食材明细主料...
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发表于:2024-03-01
“这是最经常吃的一个菜,炒了很多次,还是觉得不加调味品,最能保持虾米的鲜和萝卜的清甜,原汁原味,清爽可口。”食材明细主料白萝卜(一个)虾米(50克)辅料姜(适量)蒜(适量)配料油(适量)盐(适量)三花酒(适量...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料玉米(1个)红萝卜(半个)鲜虾(适量)辅料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红萝卜玉米炒虾仁的做法步骤1、鲜虾取出虾线,剥去头尾和壳2、玉米剥出洗净3、红萝卜半个洗...
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发表于:2024-01-02
“虾米爆炒后煮成的汤,再来煮面,真是鲜美。”食材明细主料虾米干(1勺)面条(2块)胡萝卜(1个)辅料葱花(8颗)盐(1匙)原味(口味)未知(难度)虾米胡萝卜丝面的做法步骤1、把事先沟好的虾米干放油爆炒,爆香。2...
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发表于:2024-01-01
“萝卜虾是中国鲁菜菜系中很有特色的菜式之一,以对虾、青萝卜为主料,香菜为辅料制作而成,具有助消化、助减肥等方面的功效。家里的大虾木有了,就用小虾吧,应该一样的功效吧。”食材明细主料...
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发表于:2024-01-05
“清晨来一碗养胃的粥是好的!”食材明细主料胡萝卜(1根)虾米(20g)大米(100g)辅料盐(少许)料酒(少许)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜虾米粥的做法步骤1、准备食材。2、大米洗净,泡30分钟。...
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发表于:2024-01-05
“从小到大最爱吃白萝卜了,爽口多汁呀。”食材明细主料白萝卜(1个)虾米(10g)辅料盐(少许)酱油(少许)白砂糖(少许)菜籽油(少许)料酒(少许)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虾米蒸萝卜的做法步骤1、准...
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发表于:2024-01-04
“冬天来了、少不了煲汤、一锅好的汤、喝下去可以让人的胃暖暖的、心情也变得美美哒、大家都说、冬吃萝卜夏吃姜、今天就煮了一锅萝卜汤、加入虾米、顿时变得鲜美无比、萝卜也变得好吃...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料胡萝卜(一根)嫩河虾(八只)辅料麻油(适量)婴儿粉(适量)奶香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)胡萝卜河虾仁米糊的做法步骤1、将胡萝卜和小河虾洗净备用,胡萝卜切丝(切成小丁状也可)2、胡萝...
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发表于:2024-03-01
食材明细主料紫色萝卜(适量)虾米(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)芫茜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)紫色萝卜炒虾米的做法步骤1、紫色萝卜去皮切丝。2、锅里倒入橄榄油放蒜爆香之后加入萝卜...