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发表于:2024-01-13
食材明细主料鸡胸肉(1块)金针菇(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)香油(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)宝宝的鸡肉泥的做法步骤1、鸡胸肉(放到水里浸泡半个小时)。2、金针菇(去跟、同样放水...
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发表于:2024-01-04
“★满妈厨房★牛肉里含的维生素B6能够提高孩子的免疫力,促进新陈代谢和蛋白质的合成。多吃牛肉能够提高孩子的免疫力,阳气足了,就会少生病。含铁量高,易于吸收,对于贫血的宝宝是很好的辅食...
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发表于:2024-02-27
“根据国外营养专家检测发现,马铃薯所含蛋白质与维生素B1相当于苹果的十倍,维生素C是苹果的三倍半,维生素B2和铁质是苹果的3倍,磷是苹果的2倍,糖和钙质与苹果相当,只有胡萝卜素含量略低于苹...
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发表于:2024-01-13
“Mino11个月时才第一次添加毛豆泥为辅食。所以其他食材都选他吃过的每个宝宝都是一个独立的个体一定确保宝宝对食材不过敏其实这几种食材都是8个月以上宝宝可以吃的有时忙不在家就要...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料苹果(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝止泻苹果泥的做法步骤1、苹果去皮切片上锅蒸熟。2、放入料理机打成泥。3、成品图。4、再来一张。...
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发表于:2024-01-27
“做成的泥可以给宝宝拌粥、拌米糊、拌面吃。做多的肉泥可以放冰格里放进冰箱冷冻随吃随取!”食材明细主料牛肉(适量)红萝卜(一个)西兰花(三小个)香菇(两个)土豆(一个)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普...
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发表于:2024-01-28
“看了很多辅食的做法都含有调味品,事实上是不好的,宝宝一岁前是不允许加任何调味品,伤肾脏。所以我自己研制下比较简单又不伤宝宝,宝宝又很爱吃的肉泥。适用于八个月。宝宝添加辅食肉泥,一...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料西兰花(1朵)鸡肉(1块)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西兰花鸡肉泥的做法步骤1、准备一朵西兰花2、去除根部3、倒入锅中煮熟4、准备1块鸡肉5、切成小块6、上锅...
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发表于:2024-01-27
“新手Mama给Mino添的第二种蔬菜适合六个月以上宝宝”食材明细主料米粉(贝亲汤勺6小勺)土豆(一个)辅料水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食土豆泥的做法步骤1、土豆去皮洗干净...
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发表于:2024-01-08
“很多宝妈都担心自己孩子营养不够,想着给加些肉。首先,肉类要达到月龄再添加,否则会给孩子造成消化负担,其次,初期一定要以肉泥的形式,买来的罐头食品,很多都是含有防腐剂的,而且一大罐,打开后...
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发表于:2024-01-09
“立秋以后,我国民间素有“贴秋膘”一说。秋季气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,人们会根据这一节气的特点来摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗。“秋风起,泥鳅肥,初...
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发表于:2018-06-07
蔬菜泥是宝宝最初的辅食之一,是以蔬菜为原料制作的泥状食物。蔬菜尼可以补充宝宝所需的营养。因为宝宝的吞咽能力弱,所以做成泥状方便宝宝吞咽,那么宝宝蔬菜泥怎么做?哪些蔬菜可以做成蔬菜...
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发表于:2024-02-25
食材明细主料土豆(1个)辅料胡萝卜(适量)奶酪(1片)奶香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝土豆泥的做法步骤1、土豆切片,胡萝卜研磨成泥入碗,奶酪放胡萝卜上,烧水开,全部放入蒸屉上。2、大概30分钟...
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发表于:2024-01-05
食材明细主料绿豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食绿豆泥的做法步骤1、绿豆加水用高压锅煮成绿豆汤。把煮软烂绿豆用滤网滤去汤汁。2、滤网下接一个碗,用勺子来...
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发表于:2024-02-05
“宝宝的身体长的很快,每天需要的蛋白质是成人的好几倍,大块的肉肉又吃不了,可以把肉绞成肉泥,混在鸡蛋里蒸成鸡蛋羹,成品香香嫩嫩的,宝贝超级爱吃,不过这个不适合太小的宝宝,太小的宝宝不能吃...
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发表于:2024-01-07
“宝宝6个月之后加辅食,南瓜泥,简单方便!”食材明细主料南瓜(少量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食南瓜泥的做法步骤1、南瓜洗净,切厚片,放到蒸锅里直至蒸熟!大约10分钟不到!2、蒸熟...
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发表于:2024-01-09
“西兰花含维生素C。适合6个月以上➕宝宝。”食材明细主料西兰花(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝辅食西兰花泥的做法步骤1、西兰花洗好备用。2、煮锅里放水把放入...
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发表于:2024-01-27
“Mino添加的第一种水果和米糊混在一起甜甜的宝宝很爱吃第一次吃香蕉决定还是蒸一下”食材明细主料香蕉(五分之一根)辅料米粉(贝亲汤勺5勺)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食香蕉...
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发表于:2024-01-04
“补铁好帮手鸡肝泥可以加到宝宝的米粉里或者面条里吃。”食材明细主料鸡肝(1-2个)辅料洋葱(半个)姜片(1-2个)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝辅食鸡肝泥的做法步骤1、鸡肝洗干净切几...
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发表于:2024-01-31
食材明细主料胡萝卜(适量)辅料米粉(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食胡萝卜泥的做法步骤1、胡萝卜洗净切片上锅蒸熟。2、放入料理机研磨成泥。3、胡萝卜泥兑入适量米粉。4、...
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发表于:2024-01-05
“宝宝辅食。”食材明细主料油菜(适量)辅料油菜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝油菜泥的做法步骤1、油菜洗净下锅焯水。2、煮开。3、煮好的油菜放入料理机。4、打成泥。5、到...
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发表于:2024-02-28
“周末在家,想着天天吃一样的早餐,那也太委屈宝贝了,所以翻箱倒柜,翻出了几个芋头,就来了兴致,做了份芋泥给宝贝吃,那个是爱不释手啊,看的我这个当妈的是相当的满足呢,春天吃些易消化的东西,也是...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料鸡腿(1根)玉米(半根)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡肉玉米泥的做法步骤1、准备半根玉米2、掰出玉米粒3、将玉米粒煮熟4、准备一根鸡腿取鸡腿肉5、将鸡肉蒸熟...
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发表于:2024-01-05
“锻炼宝宝咀嚼能力”食材明细主料鸡肉(适量)辅料胡萝卜(适量)鸡蛋(1个)淀粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)宝宝鸡肉肠的做法步骤1、鸡肉,胡萝卜,鸡蛋一起放入料理机打成泥。2、鸡肉胡...
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发表于:2024-02-05
食材明细主料香蕉(1小根50克)小苹果(半个50克)哈密瓜(1小块50克)辅料凤梨(3片50克)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)小宝宝的辅食水果泥的做法步骤1、将所有的材料切成小块2、装入搅拌机,搅...