关于耳光的知识

耳光炒饭配鹰嘴豆浆怎么做|耳光炒饭配鹰嘴豆浆的做法

发表于：2023-12-30

“姐姐的早餐。”食材明细主料米饭（1碗）虾（10只）熟咸蛋（2个）辅料橄榄油（一勺）青豆（适量）鹰嘴豆（30克）熟花生（10克）熟核桃仁（10克）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）耳光炒饭配鹰嘴豆浆的做法...
简单又美味的耳光炒饭如何做简单又美味

发表于：2020-06-28

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟炒饭大家都是不陌生的，而且一般小白都知道炒饭怎么炒。但是你有没有听说过耳光炒饭呢，之所以起这样的名字是因为这种炒...
美味的懒猪耳光馄饨如何做简单又美味

发表于：2020-04-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟相信大家都吃过混沌，这次推荐大家做的就是懒猪耳光馄饨，为什么叫这个懒猪耳光馄饨呢，是因为他的外形样子很像猪耳朵，所以...
营养耳光炒饭如何做简单又美味

发表于：2020-07-10

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟不要只吃蛋炒饭啦，来试试这款营养的耳光炒饭吧。咸蛋和鸡蛋的配合，不一样的咸香，还有虾的鲜美，胡萝卜和豌豆来想搭，荤素搭...
耳光牛肉馅饼怎么做|耳光牛肉馅饼的做法

发表于：2024-01-09

“我家领导说；这个牛肉馅饼一看就流哈拉子......，一吃不煽自己一个耳光就停不下来！喜欢的亲请耐着性子花点时间看完小帖士在行动，下一个大厨就是你！”食材明细主料中筋面粉（适量）盐（少许）温水（适...
可口的懒猪耳光馄饨如何做简单又美味

发表于：2021-03-25

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的懒猪耳光馄饨是用猪肉和洋葱以及面粉咸蛋黄鸡蛋等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的，馄饨是一种经常可以...
如何做简单又美味|美味的懒猪耳光馄饨

发表于：2020-04-17

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟懒猪耳光馄饨是一个美味，香喷的食物，光听名字就知道它的制作材料和最基本的烹饪工艺，其实它做起来并不难，主要是你有没有...
咸鲜耳光炒饭如何做简单又美味

发表于：2020-06-28

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟饭是我们广大的南方人民最为热爱的主食啊！有时候一日三餐都是离不开一碗香喷喷、热腾腾的大米饭的。而且炒饭更是如此...
三文鱼耳光炒饭的做法【宝宝辅食】三文鱼耳光炒饭三文鱼耳光炒饭怎么做

发表于：2024-01-05

““耳光炒饭”，期初没明白为何叫这样的名字，原来是即使打着耳光也不愿放弃的炒饭，故此命名。今天分享这道炒饭，秘诀在于小骨使用的是蒸饭，粒粒饱满，50g的米饭加65g的清水，上蒸锅中大火蒸33分...
耳光炒饭怎么做|耳光炒饭的做法

发表于：2023-12-30

“之所以叫耳光炒饭，就是别人打耳光也不放手的炒饭，哈哈哈😄因为一部网剧走红的炒饭，主要和美食有关，追完剧发现就这个耳光炒饭能做，其他食材太高端了……”食材明细主料隔夜饭（1碗）鸡蛋（3个）虾...
光头饼的做法【哈尔滨】光头饼光头饼怎么做

发表于：2024-02-01

“哈尔滨人喜欢吃“光头饼”的居多。“光头饼”早些年前在哈尔滨是一种很奢侈的点心。“光头饼”味道和口感都很独特。它不但有面粉的香味，而且夹杂一股豆油的香气和淡淡的甜味。老光头...
一杯开启好时光|冰雪时光饮品

发表于：2019-02-04

奶茶饮品已经在全国变得非常畅销和普遍了，越来越多的创业人选择开一家奶茶饮品店，现在整个奶茶市场的品牌店十分多，冰雪时光饮品便是很有竞争力的了，它主打各种茶饮，品牌名气高人气也很旺。...
木耳炒肉的做法，好吃下饭，一上桌就被抢光

发表于：2018-10-06

说起木耳炒肉，大家都不会觉得陌生，木耳炒肉这道菜是我们餐桌上最常见的菜式之一，木耳的营养价值很高，还有强大的排毒功能，最重要的是还能美白，所以深受各位女性朋友的喜爱，但很多人做木耳炒肉...
清炖光鱼怎么做|清炖光鱼的做法

发表于：2023-12-26

“这种鱼我们当地人叫黏骨头。学名叫光鱼，今天卖鱼的阿姨叫海鲶鱼。反正就是外表黏糊糊光溜溜的一种海鱼。光鱼富含铜，是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发...
什么果汁排毒|让毒素排光光

发表于：2018-05-18

排毒可以说对广大女性朋友们来说，是一个永恒的话题，毕竟毒素长期留在体内不仅对人体健康有很大的危害，而且特别影响美观，因此为了排毒不少朋友可以说绞尽脑汁想尽了各种办法，然而却不一定有...
阳光酸奶怎么做|阳光酸奶的做法

发表于：2024-02-23

“看这个名字有点迷茫吧，其实这是夏天发酸奶的一个方法而已，就是用太阳光来发酸奶。因为夏季气温高，我们这里基本都是30度以上，而阳台的太阳下基本都是40度左右，而这个温度是最适宜发酸奶的...
光酥饼怎么做|光酥饼的做法

发表于：2024-01-09

“据说，这是传统的岭南美食，无油含蛋奶，看起来做法也挺简单。只是，颇让人困惑的是，需要用少量热水把白糖融成糖水，这少量水究竟需要多少呢？小心着，加了两次，似乎也只是把白糖润湿而已。不敢再加...
晒光鱼干怎么做|晒光鱼干的做法

发表于：2023-12-29

“这种鱼一般小小的，这次遇到的算大的了。小的让别人买走了，只剩这么大的，我全买了，8斤多一点。晒干了我没称重，我估计都没有2斤重。又费时又费力，不过吃着放心，不实用工业盐腌制的。”食材明...
煎油光怎么做|煎油光的做法

发表于：2024-01-11

“最喜欢的……”食材明细主料油光（500g）辅料盐（适量）油（适量）面粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）煎油光的做法步骤1、鲜油光500g用盐撒匀，腌制10小时，或根据自己口味腌制2、面粉适量3...
色泽光亮的紫薯银耳羹如何做简单又美味

发表于：2021-03-27

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟主料紫薯：200银耳：1朵辅料清水：适量冰糖：适量具体步骤1.紫薯去皮2.切小块3.银耳泡发4.撕成小朵5.倒入豆浆机6.倒入紫薯7....
清凉暮光怎么做|清凉暮光的做法

发表于：2024-01-03

“干燥的出租房内，让她喝这样一杯美丽的冰粉，加上一点小酒，一定会让她微醺陶醉。我做的第一份零食----红糖冰粉-”食材明细主料冰粉粉（15g）开水（2斤）高浓度红糖水（适量）辅料山楂片（适量）枸杞（适量）...
阳光蟹饼怎么做|阳光蟹饼的做法

发表于：2024-02-29

食材明细主料蟹肉（300克）鸡蛋（1个）辅料蛋黄沙拉酱（1/4杯）水（1杯）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）阳光蟹饼的做法步骤1、蟹肉、鸡蛋、CrabCakeMix、蛋黄沙拉酱、水。2、将所有材料放入容器，搅...
阳光早餐怎么做|阳光早餐的做法

发表于：2024-01-28

食材明细主料草莓（2个）自制巧克力（10块）胡萝卜（1片）汤圆（300克）鸡蛋（2个）香肠（1根）辅料玉米油（1匙）草莓汁（250ml）羊奶（250ml）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）阳光早餐的做法步骤1、准备鸡蛋和和可爱的...
红枣枸杞银耳汤如何做简单又美味|阳光早餐

发表于：2019-10-30

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳：适量枸杞：适量南瓜：适量牛油果：适量圣女果：适量辅料具体步骤1.银耳汤：银耳提前泡一晚上，分别撕小块。银耳、红枣、...
毛豆木耳炒腊肉的做法饭扫光-【毛豆木耳炒腊肉】毛豆木耳炒腊肉怎么做

发表于：2024-02-26

“这两天吃饭很发愁，没买菜。于是就冰箱搜刮点东西做做。冰箱还有些前一阵手剥的毛豆，于是就拿来和冻的腊肉炒得了，方便，下饭啊。”食材明细主料腊肉（100g）木耳（50g）毛豆（150g）辅料生抽（一大勺）盐（...