关于红糖绿豆沙的知识

“夏天到啦~来碗绿豆沙解解暑吧😊”食材明细主料绿豆（半斤）老红糖（2块）辅料水（适量）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖绿豆沙的做法步骤1、食材准备绿豆洗好，提前浸泡一小时老红糖2块。2...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟绿豆有清热解毒的功效，在民间被广泛用为各种小吃、糖水汤肴的原料，其中的维生素有抑菌抗菌的功效。绿豆沙就是一种以绿...

食材明细主料绿豆（适量）老姜（1大块）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖老姜绿豆汤的做法步骤1、锅中放入绿豆，用热水泡一小时。洗净。2、洗净的绿豆加入清水，开始煮。3、煮开...

“对口渴咽干、散热解毒、改善皮肤干燥有一定效疗。”食材明细主料绿豆（180g）辅料陈皮（4g）红糖（50g）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖陈皮绿豆汤的做法步骤1、绿豆。2、陈皮。3、...

食材明细主料糯米粉（适量）红豆沙（适量）红枣（适量）调料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖豆沙汤圆的做法步骤1、糯米粉加入开水揉成光滑面团，醒面10分钟。2、豆沙分成小圆子。3、...

“其实自己在家做绿豆糕也挺简单的，想省事的跟我一样，直接网购一袋脱好皮的绿豆，回来泡一泡洗净，放电饭煲中向煮饭一样煮熟，再加点白糖，食用油炒融、然后放在案板上，将其整理方形，再用刀切块就...

“自己做，健康，卫生！可以做绿豆饼，绿豆包……”食材明细主料绿豆（250g）辅料纯净水（适量）白糖（适量）油（适量）甜味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制绿豆沙馅的做法步骤1、准备绿豆，洗干净！2、放水，泡一...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料绿豆和水：比例为1:8冰糖：适量桂花：适量辅料具体步骤1.绿豆清洗干净，以1份绿豆8份水的比例大火煮开2.煮至绿豆开花，豆皮...

“做好了红糖的豆沙馅，今天就做豆沙月饼啦。豆沙月饼馅料很关键，不能过干，否则口感不好，又不能太稀，否则成型不好，还要油润又不能油腻，所以有了好的豆沙馅，豆沙月饼就基本成功啦。”食材明细主...

食材明细主料红豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖红豆沙的做法步骤1、红豆洗净，放入水盖过红豆浸它3，4个小时。2、3个小时过后，倒掉水控干。锅中的水烧开，滚后倒下...

绿豆是我们平时生活中一种非常常见的豆类食品，因为它在我国的种植面积是非常广的，再加上我们在夏天的时候食用绿豆，对我们人体的解暑降温是有着非常好的效果的，所以，它在市场上是非常的受欢...

“夏天天气炎热，我们想到的解暑方法有很多，但是作为养生和保健的方法是喝糖水，我们有很多糖水可以选择，但是最常见到的一道糖水就是绿豆沙糖水，今天我就给大家带来简单好喝的绿豆沙糖水。糖...

“今来一款自制汤品：红糖绿豆汤。不管是热饮还是冷食，都超级棒。”食材明细主料红糖（适量）绿豆（适量）辅料水（适量）甜香（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖绿豆汤的做法步骤1、绿豆提前浸泡。2...

“月饼的前奏....”食材明细主料绿豆（200克）白糖（30克）玉米油（90克）甜味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净,浸泡约4小时。2、放到锅里大火煮开。3、改小火约45...

“时下已进入三伏天，不少人出现了苦夏现象。大家都想吃点冰凉的东西，于是果味、甜味、咸味和营养俱全的各色冰粥，频频出现在餐馆和家庭的餐桌上。清清凉凉的冰粥喝下肚，消暑又开胃，再搭配几...

“少油、带豆皮版。多糖多油会更好吃额，但是......”食材明细主料眉豆（200g）水（300g）红糖（30g）辅料麻油（30g（黄油））甜味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红糖眉豆沙的做法步骤1、眉豆泡开，放电饭煲，水...

“这是我奶奶教我煲的,以前每一次奶奶煲这个我都会吃很多很多🌚🌚在外面不管多少人說好好吃的糖水店我都沒辦法吃到這個味道”食材明细主料红豆（200克）绿豆（200克）米（50克）辅料陈皮（5克）片糖（2...

“好几次想做红豆沙馅的点心，因家里没有红豆沙而作罢，外卖的红豆沙不是太甜就是太油，自己想要的口味无法控制，再一个现在有个习惯，自己会做，而且能做好的尽量不在外面买现成的，宁愿花点时间和...

“做好的豆沙馅非常细腻，口感极好！”食材明细主料绿豆（400克）辅料奶粉（100克）蛋黄（2个）黄油（60克）清水（适量）配料糖（200克）盐（1/4小勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）绿豆沙的做法步骤1、绿豆洗净用...

“三伏天，热啊，于是常常拿冰棍来解暑，尤其是绿豆沙冰棍，更是我的最爱。可我体质稍微偏寒凉，又不敢多吃冰品，于是就把红糖加进冰棍里，用红糖的温补功能来抵消冰棍的寒凉。哈哈，吃货就是想方设法...

食材明细主料绿豆（适量）红豆（适量）辅料清水（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆红豆沙甜品的做法步骤1、泡红豆。2、泡绿豆。3、将提前泡好的绿豆、红豆一起放入锅中煮熟，煮...

“炎炎夏日，我们需要吃些绿豆清热消暑！但是绿豆性味寒凉，不宜吃太多，适量就好。所以我加了一半性味平和的红豆，红豆有补血的功能，是我们健康的好朋友！”食材明细主料红豆（250g）绿豆（250g）面粉（适量...

“当下正是大六月天，天气酷热，绿豆大派用场，它能消暑解毒，结合大枣和荔枝，口感超赞，既能清热解毒又不失营养。”食材明细主料去皮绿豆（80克）水（900克）荔枝（6个）白糖（50克）红枣（30克）甜味（口味）煮（工艺）廿分...

“又到了一年中最炎热的季节，炎热的气温会严重影响人的食欲，这个时候不妨来一碗冰镇绿豆沙，口感绵软，清凉，解暑，开胃，今天我就做了，有别于绿豆汤，绿豆沙的做法要煮的时间久点，煮的烂点，这样才能把...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料绿豆：小半碗红糖：一块白米：一丁点辅料具体步骤1.绿豆小半碗~洗净~红糖一块。2.绿豆可用热水泡半小时~连同红糖一起...