关于酸辣魔芋的知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料魔芋：300辅料油：适量姜：适量味精：半勺盐：适量蒜：适量醋：1勺葱：适量红辣椒：2个糖：半勺具体步骤1.准备一块魔芋。2.魔芋切片...

“魔芋不仅味道鲜美，口感宜人，而且有降血糖、降血压、降血脂、减肥健身、治病抗癌等功效，被人们誉为魔力食品、神奇食品、健康食品等。经常吃有利健康！”食材明细主料魔芋（500克）辅料香芹（适...

食材明细主料魔芋（一小盘）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）配料猪油（适量）白醋（适量）生抽（适量）盐（适量）姜片（适量）白糖（适量）鸡精（适量）辣椒粉（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸辣魔芋的做法步骤1、魔芋...

“红艳艳的汤底，透明而略带点神秘的魔芋与深褐色的鸭肉交相呼应，熬成焦黄的鸭皮还带点油油的金黄色，没有动筷，就已经是一道视觉大宴，入口鸭肉酥香，鲜嫩无比，而酱料与椒油又深入魔芋和鸭肉之间...

“酸酸咸咸，味道不错。”食材明细主料魔芋（500g）酸菜（200g）辅料蒜片（2勺）葱花（2勺）调料猪油（3勺）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜炒魔芋的做法步骤1、魔芋切成小的长条洗净。2、酸菜切成小...

“酸辣，微麻，好吃不胖😋。”食材明细主料魔芋（半盒）黄豆芽（适量）海带芽（适量）千张（半张）辅料葱（适量）香菜（适量）小米椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）麻椒油（适量）姜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单...

“湖南人最普通的家常菜，简单、开胃、下饭。”食材明细主料魔芋豆腐（500g）辅料红椒（适量）泡椒（适量）蒜子（适量）葱段（适量）原味（口味）未知（难度）酸辣魔芋豆腐的做法步骤1、准备食材。2、起锅烧油，将辅料...

食材明细主料魔芋（适量）辅料小米椒（适量）蒜末（适量）八角（适量）桂皮（适量）花椒（适量）葱花（适量）调料豆瓣酱（适量）老抽（适量）蚝油（适量）味精（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣魔芋的做法步骤1、食材:...

食材明细主料魔芋（一张）酸菜（一碗）辅料干辣椒（适量）小米椒（两个）姜（适量）花椒（适量）蒜苗（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜魔芋丝的做法步骤1、魔芋切丝，酸菜切碎，蒜辣椒切斜丝，备用，酸菜和蒜...

食材明细主料魔芋丝（120克）黄瓜（1条）辅料盐（5克）醋（10克）麻辣油（5克）香油（3克）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣魔芋黄瓜丝的做法步骤1、将魔芋丝在开水中氽烫5分钟，盛出装盘2、黄瓜切丝，也放入...

“夏日开胃菜，也是减肥人士的必备佳品。酸辣爽口，开胃健脾。”食材明细主料魔芋（200g）辅料酸姜（2块）酸辣椒（10个）大葱（1根）泡菜水（1大勺）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣魔芋丝的做法步骤1、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道酸辣酸辣魔芋肉丝里面的魔芋含有大量的膳食纤维，口感非常的有嚼劲，可以做出豆腐，就算炒成菜也是很适合下饭的。经常...

““减肥”是女同胞们不变的话题~~尤其是春节快结束时，运动啊，节食啊~~~只要和减肥有关的行为就都被提上了日程~~~严格按照“管住嘴，迈开腿”六字方针执行~~所以~~~饮食清淡，不是水煮，就是...

“魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累，预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。吃魔芋能提高机体免疫力，所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能刺激机体产生一种杀...

“想必大家对川菜中的魔芋烧鸭都很熟悉了吧，今天我们就省略其中的肉食，就用水摩芋来做一个开胃爽口的素菜。特别是向四川人来说，基本上家家都有泡菜坛子，夹点泡椒泡姜起来，轻轻松松就可以做...

“酸辣下饭～”食材明细主料魔芋（200g）酸菜（150g）螺丝椒（1个）黑木耳（1小把）辅料葱姜蒜末（适量）小米辣（2个）干辣椒（2个）调料盐（1小勺）味极鲜（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜魔芋的做法步骤1、200...

“这个菜很开胃，下饭。魔芋用魔芋皮比用魔芋块好吃。虽然看起来黑黑的不好看，但是这才是真正的魔芋的颜色。”食材明细主料魔芋皮（2张）辅料四川泡菜（100克）小米椒（3-4根）配料盐（适量）生抽（1勺）香油...

食材明细主料雪魔芋干（一块）辅料大蒜（适量）香菜（适量）调料辣椒油（适量）盐（适量）生抽（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸辣雪魔芋的做法步骤1、雪魔芋干泡两个小时，中间翻面泡，沥干水，切...

“简单好吃又下饭。”食材明细主料魔芋（300g）辅料豆瓣酱（5g）油（1g）蒜（2g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香辣魔芋的做法步骤1、魔芋切小块。2、锅内烧水焯烫魔芋。3、锅内热油爆香蒜，炒香豆...

“味道鲜辣，特别开胃。”食材明细主料魔芋花（100g）红泡椒（30g）辅料蒜（2个）姜（2片）调料盐（适量）油（1勺）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣魔芋花卷的做法步骤1、超市可以买到现成的魔芋花卷。2、...

食材明细主料魔芋豆腐（150克）酸豆角（100克）肉末（100克）辅料酸辣椒酱（适量）蒜米（适量）酸姜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）耗油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸豆角魔芋豆腐的做法步骤1、...

“魔芋作为食品原料已有相当长的历史，魔芋食品的品种亦越来越多，主要有魔芋粉丝、魔芋丝结、魔芋粉皮、魔芋蹄筋、魔芋梅花、魔芋蝴蝶、魔芋虾仁、魔芋豆腐、魔芋面条等等。魔芋食品现已...

“魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维，多种氨基酸和微量元素，经常食用对人体好处很多：（1）清洁肠胃，帮助消化，防治消化系统疾病。（2）降低胆固醇，防治高血压。（3）防治肥胖，延年益寿。（4）对防治糖尿病有好...

“家人都非常喜欢的一道家常菜，酸辣可口，魔芋入味”食材明细主料魔芋（一块）辅料泡酸菜（少许）泡姜（少许）小米辣（少许）酸辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸菜烧魔芋的做法步骤1、泡姜泡酸菜小米辣...

“自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡。此外，魔芋还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、...