关于饭团三明治【初味日记】的知识

“一般的三明治是用面包作为主食，偶尔我也喜欢用米饭当作主食。搭配上喜欢的蔬果、肉类，真的营养爆棚啊！”食材明细主料寿司海苔（4张）牛油果（半个）厚蛋烧（适量）午餐肉（适量）沙拉酱（适量）肉松（适量）米...

“啥都不用说了光棍节来临之际初味姐姐特意为你做了一碗柴犬丸子，汪！”食材明细主料糯米粉（110g）玉米淀粉（6g）黑芝麻（适量）红豆馅（适量）细砂糖（20g）红糖（1块）水（300g）酱油（5g）辅料温水（适量）甜味（口味）煮（工艺...

食材明细主料咸土司（适量）辅料西红柿（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）生菜（适量）沙拉酱（适量）奶酪片（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治的做法步骤1、准备材料2、土司用平底锅煎至两面金黄，鸡蛋...

“艾糍又叫清明粿，是初味姐姐每一年都会做的迎节食物。这种主要用糯米粉和艾草做成的小吃，散发着一股独特的药草芳香，有着祛风除湿的功效，在下雨频繁、潮湿的清明节前后，是最适合不过的美食...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟三明治饭团是一道美味的小吃，它的做法简单易学，是由海苔、午餐肉、蛋饼制作而成。营养丰富，口感鲜美。是很适合在早餐的...

“减肥的道路上怎么能少的了这三明治，怎么搭配，怎么少油脂，就怎么吃，关键是还很对味，我对这个生菜，鸡蛋，吐司那是情有独钟！”食材明细主料全麦吐司（2片）辅料生菜（2片）橄榄油（适量）沙拉酱（适量）鸡蛋（1个）...

“一个多士炉就可以搞定的早餐，献给热爱生活的人”食材明细主料鸡蛋（1个）吐司片（2片）黄瓜片（6片）辅料盐（少许）紫甘蓝（适量）甜辣酱（适量）咸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）美味早餐三明治的做法步...

“Sandwich是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。Sandwich的历史几乎和面包一样古老，只是最初似乎没有一个特定的名字，关于sand...

“立夏是夏季的第一个季节，表示盛夏时节的正式开始，做一份夏日三明治来迎接炎热的夏天吧。这份三明治主要使用樱桃萝卜，它脆嫩爽口，清香宜人，能除燥生津、化痰止咳、健胃消食，它含有较高的水...

“上篇说到淡奶油吐司，超级柔软好吃。今天的早餐就用它来做这道超级简单美味的三明治。自制的吐司，配上阳台上自种的鲜嫩的生菜，再来个煎蛋、一片奶酪、方便、快捷、营养、卫生的三明治诞...

“柏翠PE8500W云食谱面包机体验：感谢柏翠电器提供的新款粉色智能面包机试用！这次的新款面包机颜色粉嫩粉嫩的，像个小公主，让人爱不惜手。喜欢它的那个不锈钢门把手，揭盖更方便。控制面板简...

“我家小孙子酷爱三文鱼，尤其是吃米饭，只有搭配三文鱼他才吃的欢。所以我常常会做三文鱼给他吃。给小家伙做饭，虽然都是用三文鱼，做法也得不断的变化，否则怕他会不感兴趣。上午他看了一会儿...

“春季孩子要长个，各种营养物质要跟上，孩子早餐很少吃水果，换个方法做早餐：苹果三明治、黑芝麻糊、鹌鹑蛋、西兰花，就有营养丰富的早餐了。苹果富含多种维生素、膳食纤维、果胶等营养物质，早...

“以前租的房子，房主不喜欢多做饭，我和老公就整天将就着吃，现在搬了独立的小窝，虽然不宽敞，但很自由，想做什么做什么，想吃什么吃什么。从搬家我就热衷于厨房，虽然手艺只是处于学习阶段，但我总喜...

食材明细主料鸡腿（1个）米饭（1碗）黄瓜（30g）紫菜（2张）辅料新奥尔良腌料（适量）橄榄油（适量）蜂蜜（适量）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）米饭三明治的做法步骤1、鸡腿除去骨头，切大块2、加新奥尔良腌料和...

食材明细主料蒲烧鳗鱼（30g）鸡蛋（1个）米饭（1碗）紫菜（2张）辅料拌饭紫菜（适量）精盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米饭三明治的做法步骤1、蒲烧鳗鱼入烤箱200度烤3分钟(烤至软化)2...

食材明细主料面包片（适量）火腿肠（适量）生菜叶子（适量）鸡蛋（适量）辅料沙拉酱（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常版三明治的做法步骤1、准备这几样食材。我家的是全麦面包片。2、面包片锅...

“有没有爱吃青团和吐司的朋友，一款用青团和吐司做成的超简单美味的下午茶小吃，糯叽叽星人大爱！”食材明细主料吐司（2片）青团（1颗）甜味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）青团三明治的做法步骤1、首先准...

“自己动手做的早餐，既满足又可口，吃了就不行多吃其他的了！”食材明细主料桃李全麦切片（两片）辅料小番茄（三个）生菜（两大片）煎鸡蛋（一个）玉米热狗肠（一个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三明治...

“最近爱上了巴黎贝甜的一款三明治，但它家价格小贵，便尝试自己仿着做了一次(｡ì_í｡)”食材明细主料吐司面包（3片）辅料鸡蛋（2个）黄瓜（1根）午餐肉（2片）芝士（2片）醋（2勺）烧烤酱（1勺）盐（少许）黑胡椒（少许）咸鲜（口...

“西餐的三明治大多是面包做成的，今天咱用米饭做一个三明治。用的是自己做的午餐肉来代替火腿片，自己做的比卖的西式火腿片更好吃，用它搭配大米很不错。今天用大米搭配午餐肉和牛油果来做...

食材明细主料吐司片（6块）鸡蛋（2个）脆皮热狗肠（2个）生菜叶（适量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制三明治的做法步骤1、生菜叶洗净沥干水备用2、吐司片切去边边3、热狗肠长...

食材明细主料米饭（100g）吞拿鱼（50g）黄瓜（50g）玉米粒（20g）紫菜（2张）辅料沙拉酱（适量）胡椒粉（1匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）米饭三明治的做法步骤1、玉米粒下水焯熟2、黄瓜切丝3、吞拿鱼沥油碾...

食材明细主料吐司（适量）千禧果（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料番茄酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭版三明治的做法步骤1、原料。2、准备四片吐司，煎一个鸡蛋，火腿肠，千禧果切片。...

“看了便利店三角饭团的配料表后想自制、又不想吃太多色拉酱。里面放点有颜色的配料应该会更好看”食材明细主料寿司海苔（适量）米饭（适量）豆腐（适量）土豆（适量）金枪鱼罐头（适量）辅料盐（适量）奶酪片...