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发表于:2024-01-13
食材明细主料长瓜(225克)咸肉(50克)秀珍菇(120克)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸肉秀珍菇煮长瓜的做法步骤1、食材:长瓜、咸肉(已切)、秀珍菇(已清洗)2、将长瓜去皮清洗一下。3、...
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发表于:2020-07-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟咸肉秀珍菇煮长瓜是一道美味的家常美食。咸肉咸香美味,秀珍菇营养丰富,长刮口感嫩滑易入味。三种食材一起炖煮。汤汁味...
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发表于:2024-01-05
“清晨没胃口的时候,来碗素面,完全可以提供一上午身体所需的能量。。。”食材明细主料乌冬面(200克)雪菜(90克)秀珍菇(50克)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇雪菜煮乌冬面的...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料秀珍菇(200克)香菜(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)香醋(适量)芝麻油(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香拌秀珍菇的做法步骤1、食材:秀珍菇(已清洗)。2、香菜(已清洗)。3、将已洗净的香...
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发表于:2024-01-05
“土豆被称为营养最高,热量最低的蔬菜,营养价值得到了人们的一致认同。它的蛋白质甚至比大豆还好,最接近动物蛋白,土豆还有抗衰老的功效哦。营养学家指出,吃薯类不必担心脂肪过剩,因为它只含...
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发表于:2024-01-09
“青瓜,也属于美容保健蔬菜。具有清热利尿、提高免疫力、降低血糖、抗肿瘤等作用。夏天是青瓜大量上市的季节,各种凉拌、各种炒。很清新,有点酸辣味好吃。。。”食材明细主料青瓜(200克)秀...
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发表于:2024-01-05
“花鱼儿家的粉条怎么做都爱吃,随心所欲,可以搭出不少家常菜肴。。。”食材明细主料生菜(190克)粉条(100克)秀珍菇(55克)辅料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇生菜煮粉条...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料樱玉豆腐(2支)秀珍菇(80克)榨菜丝(80克)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)榨菜丝秀珍菇煮樱玉豆腐的做法步骤1、食材:樱玉豆腐、秀珍菇(已清洗)、榨菜丝2、将樱玉豆腐放...
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发表于:2024-01-27
食材明细主料咸肉(65克)粉丝(50克)长瓜(180克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸肉长瓜煮粉丝的做法步骤1、食材:咸肉(已切)、粉丝、长瓜(已去皮清洗切片)2、烧锅倒油烧热,下...
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发表于:2024-01-05
“秀珍菇营养丰富,蛋白质含量比香菇、草菇还高,而且纤维含量少,热量极低,就算多食也不怕发胖。。。”食材明细主料秀珍菇(60克)菜芯干(15克)熟咸鸭蛋(2只)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普...
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发表于:2024-01-04
食材明细主料干丝(100克)莴笋(130克)秀珍菇(75克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇莴笋煮干丝的做法步骤1、食材:莴笋(已去皮清洗切片)、干丝、秀珍菇(已清洗)。2、烧锅...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料蛏子(315克)咸肉(55克)秀珍菇(50克)辅料香葱(适量)料酒(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸肉秀珍菇蛏子汤的做法步骤1、食材:蛏子(已清洗)、咸肉(已切片)、秀珍菇(已清洗)、香葱2、...
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发表于:2024-01-03
食材明细主料秀珍菇(130克)红椒(130克)肉末(115克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肉末红椒炒秀珍菇的做法步骤1、食材:秀珍菇(已清洗)、红椒(已去蒂去籽清洗切开)、肉末。2...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料肉丝(65克)酸菜(100克)秀珍菇(125克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝酸菜炒秀珍菇的做法步骤1、食材:肉丝、酸菜(已切)、秀珍菇(已清洗)2、烧锅倒油...
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发表于:2024-01-05
“家里有食客喜欢茄汁味道的菜,我也喜欢,虽然也有不喜欢这个味道的食客,但还是时不时的做来享用。这次买了秀珍菇,炒成茄汁味道,酸酸甜甜的,开胃下饭,很适合夏天食用。”食材明细主料秀珍菇(20...
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发表于:2024-01-13
“有些日子没有吃饺子了,星期六趁老公休息,包了些【秀珍菇圆白菜肉馅饺子】来吃吃。。。”食材明细主料猪肉末(175克)秀珍菇(95克)圆白菜(230克)饺子皮(510克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)胡椒粉(...
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发表于:2023-12-29
食材明细主料里脊肉(适量)秀珍菇(适量)番茄(适量)辅料淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秀珍菇番茄肉片汤的做法步骤1、里脊肉切薄片,加盐、料酒、...
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发表于:2023-12-26
食材明细主料千张(1张)咸菜(125克)秀珍菇(105克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)咸菜秀珍菇炒千张的做法步骤1、食材:千张、咸菜(已清洗)、秀珍菇(已清洗)。2、将千张放在案板上切开...
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发表于:2024-02-24
“在超市看到了一种蘑菇,小小的很可爱,标签上写着是秀珍菇,买回家一炒口感很嫩,味道也很鲜。营养吗?菌类的营养自然很高啦。”食材明细主料秀珍菇(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)葱段(适量)食用油...
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发表于:2024-03-01
“前段时间看见电视里讲到这个秀珍菇的好处,于是对这个小巧的菌类更是情有独钟,时不时的都会买上一斤两斤的回来。吃起来也是肉呼呼的,跟吃肉似的。”食材明细主料秀珍菇(500克)豆腐(一块)胡...
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发表于:2024-01-01
食材明细主料秀珍菇(300g)辅料蚝油(1勺)青椒(1个)姜丝(适量)干辣椒(2个)蒜片(适量)鸡油(2勺)盐(适量)香菜杆(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)爆炒秀珍菇的做法步骤1、准备食材,洗干净😍2、焯水,捞起...
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发表于:2024-01-13
“青菜是十字花科植物油菜的嫩茎叶,原产我国,颜色深绿,帮如白菜,属十字花科白菜变种,南北广为栽培。青菜是一年四季都可以吃到的蔬菜,被人们誉为“抗癌蔬菜”。。。”食材明细主料鹌鹑蛋(60克...
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发表于:2024-01-13
食材明细主料豆腐(300克)咸肉(55克)秀珍菇(60克)辅料香葱(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秀珍菇咸肉豆腐的做法步骤1、食材:豆腐、咸肉(已切片)、秀珍菇(已清洗)、香葱2、将豆腐撕...
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发表于:2023-12-30
“清甜鲜美,营养又丰富,很适合夏季的汤品,简单快手。”食材明细主料丝瓜(1条)秀珍菇(适量)鸡蛋(2个)辅料番茄(1个)姜丝(少许)蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜秀珍菇...
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发表于:2024-01-02
食材明细主料青瓜(240克)秀珍菇(105克)黑木耳(5克)辅料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑木耳秀珍菇拌青瓜的做法步骤1、食材:青瓜、秀珍菇(已清洗)、黑木耳(已泡发清...