关于蒜香野生马齿笕的家常做法的知识

食材明细主料马齿苋（250克）辅料蒜粒（适量）花生粒（适量）葱（适量）配料白糖（（适量）香油（适量）红油（适量）麻油（适量）鸡精（适量）麻辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香野生马齿笕的做法步骤1、用盐水清洗马齿笕...

每个漂流在外的游子，有没有经常想起家乡的野菜呢？小时候经常去山里玩，摘下无数叫不上名字的野菜拿回家给父母烹饪，那种采摘的喜悦和童年的回忆，现在想起来也会不自觉的微笑。那你了解家乡野...

马齿苋全身可入药，种子具有明目的功效，嫩茎叶可做为蔬菜，也可以是很好的饲料。具有保湿、降低炎症、增加皮肤细胞的抗氧化力的特性。马齿笕可以做汤、饺子馅、和在面里烙饼吃，也可以晒干吃...

“马齿笕油又马齿菜、蚂蚱菜等，民间素有"太阳花"、"死不了"、"长命花"、"五行草"之称，是一个自古深受人们喜爱的野菜，田间、路旁、原野、庭院随处可见其踪迹，适应能力极强全国各地...

马齿苋是一种草本类植物，是一种野菜。马齿苋的营养丰富，含有很多维生素、胡萝卜素、二羟乙胺等。它还是有药用价值，有不少功效，可以治痢疾，腹泻。处理过的马齿苋味道强烈，是一种纯天然的绿色...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料马齿苋：250辅料盐：适量大蒜：适量油：适量具体步骤1.一元钱买来的马齿苋。2.将马齿苋掐成寸长、洗净。3.拍好几瓣大蒜...

相信不少人都吃过马齿觅，这种野菜在农村或者郊外的田地上面，随处可见，而且生长能力极强。其实马齿觅不仅仅可以做成一种美食，它还是一种药材，它的功效是非常厉害的，今天就一起来了解一下这种...

“马齿苋又名长命菜、瓜子菜、五行草，是马齿苋科一年生肉质草本植物。它营养丰富，主要是其含有大量的去甲肾上腺素和多量的钾盐，并含有苹果酸、柠檬酸、谷氨酸、天冬氨酸、草酸、树脂、黄...

“又到了夏季，田间野菜马齿苋又肥又嫩，马齿苋现在被誉为保健菜，具体功效大家可以网上搜一下，马齿苋可以做包子馅、凉拌、也可以开水烫过后晒干和梅干菜一样少红烧肉”食材明细主料马齿苋（30...

马齿苋是我们现在生活在城市里的人都没听说过的一种蔬菜，这种蔬菜在一般农村比较多一点，所以它也被称之为野菜，其实马齿苋是非常美味的一种野菜，而且含有非常丰富的一些营养元素，大家平时可...

“这是道讲究一煮二炸三蒸，比较费时、费工夫的硬菜~”食材明细主料五花肉（500克）马齿笕（400克（泡发后））辅料葱姜（适量）干辣椒（1个）调料调料详见步骤说明（适量）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）马齿...

“马齿笕味微酸，清炒很有味道，素食有时会吃点辣的一般我都吃的比较清淡”食材明细主料马齿笕（适量）辅料蒜头（适量）食用油（适量）鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒马齿笕的做...

食材明细主料马齿苋（400g）辅料蒜瓣（4个）盐（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜炒马齿苋的做法步骤1、马齿苋洗净。2、蒜切碎。3、锅加油烧热、放入蒜炒香。4、加入马齿苋炒软。5、加盐...

准备时间:无　　　　烹饪时间:17分钟主料马齿笕：一把辅料大蒜，食盐，香油，味极鲜酱油：适量具体步骤1.马齿笕2.洗干净，热水焯一会，大约两分钟吧，太轻了不好吃。3.大蒜捣...

食材明细主料马齿笕（500g）辅料青椒（6个）小米椒（10个）大蒜（4颗）盐（2勺）生抽（1勺）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）家常凉拌马齿笕的做法步骤1、一斤马齿笕2、马齿笕摘好洗干净3、青椒小米椒大蒜切好4、锅里...

“马齿笕是一种药食同源的一种野菜，春天开始生发，夏天涨势更旺盛，做为野菜来食用，春夏季都是正当时，特别是夏季，马齿笕被称为天然的抗菌素，可以治痢疾等夏季易发的疾病。马齿笕吃起来味道也不...

“小时候，这种野菜遍地都是，现在卖的比应季蔬菜都贵，还不一定买到。”食材明细主料马齿笕（一把）辅料粉条（一把）火腿（2根）鸡蛋（2个）原味（口味）半小时（耗时）简单（难度）马齿笕菜盒的做法步骤1、马齿笕洗净，...

“阳台的花盆里长出来好几颗，顺势多浇了几次水，竟然神奇的长的很旺盛，生命力真的是让人心生敬畏。马齿笕是很好的一种蔬菜，对身体很好，采来做个家乡的面糊子，重温下儿时味道。”食材明细主料...

“咸鲜家常味，野菜从地里采的，省钱”食材明细主料马齿笕（200g）鸡蛋（2个）辅料蒜（2瓣）盐（5g）糖（3g）鸡精（3g）香油（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马齿笕炒鸡蛋的做法步骤1、马齿笕焯水备用2、两个鸡...

“马齿笕是一味食药两用的野菜，杀菌消炎、降血压、还能延缓衰老呢”食材明细主料马齿笕（适量）小米椒（适量）蒜头（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马齿笕的做法步骤1...

“小时候母亲经常做这道菜，今天放了个尖椒，微辣，别有一番风味。”食材明细主料马齿笕（适量）鸡蛋（两个）尖椒（1个）葱（适量）辅料黄豆酱（两勺）植物油（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马齿笕尖椒酱...

“原以为，风花雪月才是景，到后来才发现，柴米油盐皆是诗，愿大家早安，晚安，四季平安[爱心]周末愉快哦#马齿笕猪肉包”食材明细主料五花肉（适量）马齿笕（适量）葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）面粉（260克）温水（130...

食材明细主料鸡蛋（2个）马齿笕（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马齿笕煎蛋的做法步骤1、马齿笕洗干净，锅里放适量水烧开，放入马齿笕焯水2、焯好的马齿笕滴下水3、将...

马齿笕是我们生活中常见的一种野菜，特别是当春天来临的时候，各种山野之前都能看见它的身影，不仅口感好，营养价值也非常的高，很多人都特别喜欢。虽然知道吃马齿笕可以给我们身体带来好处，但是...

“野菜团子，儿时的味道，多吃粗粮，有益身体健康，超级好吃!”食材明细主料玉米粉（500克）面粉（50克）马齿苋（200克）肥猪肉（300克）辅料猪油（50克）盐（25克）鸡精（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度...