关于红枣鸡蛋糖水的知识

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料红枣：80鸡蛋：2个辅料水：适量具体步骤1.准备食材2.红枣洗净去核3.鸡蛋剥壳切开4.把食材放入炖盅5.加入适量的水6.放...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料红枣：11个鸡蛋：1个红糖粉：1勺半水：五碗辅料具体步骤1.鸡蛋先用清水冲洗干净，凉水放入鸡蛋小火五分钟后煮熟。剥壳备用...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：两个红枣：5颗辅料红豆：适量枸杞：适量红糖：适量具体步骤1.红豆提前一日加水泡软2.红糖,红枣,枸杞,鸡蛋备用,鸡蛋...

食材明细主料红枣（适量）鸡蛋（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红枣鸡蛋糖水的做法步骤1、红枣清洗下锅煮10分钟。2、鸡蛋打在碗中。3、转小火，锅中水微沸，倒入鸡蛋，待蛋白...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：2个辅料红枣：适量红糖：适量桂圆肉：适量枸杞子：适量具体步骤1.准备红枣，桂圆肉和枸杞子。2.鸡蛋煮熟去壳。3.小煮...

“鸡蛋糕，加红糖是清香。我们都不知道做什么呢。”食材明细主料面粉（5勺）辅料鸡蛋（5个）牛奶（100ml）调料红糖（3匙）红枣（5颗）白醋玉米油（ml）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红糖枣鸡蛋糕的做法步骤1...

“这天气是一天比一天冷了，以前年少轻狂，寒风萧瑟的日子里还露着脚踝，争当冬日里最靓丽的时尚弄潮儿。现在不行了，还没等妈妈唠叨呢，自己就早早的穿上了秋裤，秋裤扎进袜子里，踏实！我们女孩子也...

孕妈妈们生完宝宝后长辈们都会用鸡蛋红枣糖水给宝妈们食用，大家知道鸡蛋有补充优质蛋白，提高记忆力和保护视力的功效；红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效，二者配合一起食用，可以改善女...

“吃这个做早餐,美味又有营养”食材明细主料鸡蛋（两个）红枣（5-10颗）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣鸡蛋红糖水的做法步骤1、红枣去核放一碗半水煮开,同时放进两个洗净...

“入冬以后，很多女生的脚都很容易冰冷，晚上难以入睡，经常喝这样的一碗桂圆红枣鸡蛋红糖水，整个冬天都暖暖的。还记得当初我做月子的时候，婆婆就是这样每天早上煮一碗给我喝，喝了一个月都不觉...

“当归：活血化瘀、调经；黑糯米、黑豆：补肾益脾、补血养气，搭配红枣、花生同煮，具有气血双补之功效，特别适合广大妇女食用。”食材明细主料当归（10g）黑糯米（30g）黑豆（30g）花生（20g）红枣（20g）土鸡蛋（6个）辅...

“有些女孩子们冬天容易手脚冰凉，可以做一道养颜温身的红枣桂香鸡蛋糖水来滋补一下身体。这款糖水中加入了桂皮，可以暖脾胃，散风寒，通血脉，让你的面色变得红润起来。不论是干冷的北方还是湿...

“广州这两天的天气出奇的好，温度都达到30多了，需要喝一些滋润的东西来避避暑”食材明细主料雪耳（适量）红枣（适量）鸡蛋（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪耳红枣莲...

“女人要学会爱惜自己，特别在那几天特殊的日子里哦，这个红枣糖水我几乎每个月都会煮上一次，很滋润的哦。”食材明细主料红枣（10颗）雪梨（一个）辅料鸡蛋（1个）配料红糖（50克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗...

“补血养颜是女人成年后的必然关注点，是不分地域的，其实营养美颜的食物补给，才是最关键的，这款糖水里的黄芪就是补中益气的好东西，可增强体质、预防感冒、美容养颜......其作用非常显著，适合...

“红枣枸杞补血，马蹄清热降火，红糖滋补，很适合女性朋友作为平时的糖水”食材明细主料红枣（2个）枸杞（10个）马蹄（4个）辅料红糖（2克）水（200ml）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣马蹄红糖水的做法步...

食材明细主料芝麻（15mg）辅料红枣（四颗）冰糖（3勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣芝麻蛋糕糖水的做法步骤1、第一步把红枣洗干净，然后切成一半（不要切断），然后煲水（煲到起泡），放冰糖（煲包容）。2...

“这道糖水是我们湖南的特色来的，专门补血益气。适合各类贫血的人群。女人孕期，月子，经期补血是非常好的，平常都可以喝咯。。现在都是我和宝贝们的必需品哦，几乎每天都蒸点来喝，气色非常好的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟作为一枚纯正的女生，哪怕你再表现的或者内心深处觉得自己是一枚不折不扣的女汉字，时不时的也要有小公主的心态才行。要...

“现值冬天，手脚容易冰冷，再加上每月的特殊时期，女人很容易血量不足，所以适时一碗当归红枣糖水，补气补血，让脸色不再苍白，让手脚不再冰冷。”食材明细主料鸡蛋（两个）桂圆肉（20克）红枣（8颗）当归（15克）...

食材明细主料红枣、桂圆（10个）鸡蛋（1个）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）红枣桂圆红糖煮鸡蛋的做法步骤1、红枣和桂圆按每份10个，鸡蛋每份1个。干红枣洗净，浸泡8-10h。（可睡前泡...

“1.桂圆红枣鸡蛋糖水有补血益气，补肾滋阴，美容养颜等作用。还能治疗失眠，贫血等疾病，适合手脚冰凉体寒、贫血体虚的人服用，对身体有一定的调养作用。2.理论上男女都可以吃，不过此款糖水主要...

“红糖红枣健脾养胃，化瘀驱寒冬天来碗红糖水全身都是暖暖的，用它做鸡蛋糕更是人人喜爱的甜点”食材明细主料红枣片（100g）鸡蛋（4个）红糖（50g）白糖（10g）玉米油（30g）水（40g）低筋粉（50g）辅料无铝泡打粉（3g）香...

“红豆有很好的食补作用很适合女性食用加上红枣和枸杞应该是每个女性的最爱糖水尤其特别适合女性在每月不舒服那几天喝。”食材明细主料红豆（30克）红枣（30克）红花豆（30克）辅料枸杞（15克）老冰糖...

“烧一碗补中益气、健脾暖胃的姜枣鸡蛋红糖茶。”食材明细主料老姜（适量）鸡蛋（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）甜辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）姜枣鸡蛋红糖茶的做法步骤1、食材：红枣、老姜、...