一天左右。泡好的茶一般最好在1個小時內飲用完,茶泡太久茶葉會逐漸變苦澀,並且茶葉會變爛,影響最終的口感,有害物質也會流出來,影響身體健康。泡好茶以後,在飯後一小時左右飲用,儘量在一個小時內飲用完,這個時間段內茶葉口感最好。