西米是製作西米露的主要材料,西米露口味甜美,口感清爽。而西米不僅僅可以做西米露,還有其他作用,澱粉是西米的主要成分,食用西米有利於促進人體的消化。除了促進消化,西米還能幫助我們補充身體營養所需物質碳水化合物。