“芹菜含鐵量較高,能補充婦女經血的損失,是缺鐵性貧血患者的佳蔬,食之能避免皮膚蒼白、乾燥、面色無華,而且可使目光有神,頭發黑亮。”
1、準備食材;
2、芹菜,絞肉機,絞成碎末;
3、豬肉也絞成碎末;
4、加入適量的鹽;
5、加入一勺味極鮮;
6、攪拌,抓均勻;
7、就可以包餃子、做餅都可以的;
8、好了,成品~~
9、好吃的芹菜餡~~