“酸甜兒口,營養豐富,可與多人分享”
1、鍋內加水,當入少量鹽燒開
2、水開後放入意麪煮五分鐘,洋葱切碎,蘑菇切丁,培根切小片
3、豌豆和口蘑下鍋汆熟
4、培根下鍋炒至出油
5、鍋內放油,放入洋葱和口蘑翻炒,放入黑胡椒和番茄醬
6、加入豌豆和香料翻炒,關火,加入煮好的意麪拌勻
7、扮好的意麪放入烤盤,擺上培根和北極鮮蝦,撒好芝士碎,放入烤箱上下火180度烤10分鐘
意大利麪的主要營養成分有蛋白質、碳水化合物等,添加輔料的通心粉,營養成分隨輔料的品種和配比而異,通心粉易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。