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很多是你意想不到的食材|雞和什麼燉好吃

欄目: 飲食常識 / 發佈於: / 人氣:9.05K

雞是我們平時吃的比較多的一種肉類,由於雞肉中的脂肪含量比較少,蛋白質含量很高,因此它帶來的更多的是健康,所以很多小夥伴都喜歡吃雞肉,尤其是減肥或者健身人士甚至把雞肉當作主食來吃。其實雞用來燉湯是挺不錯的,既可以吃肉又可以喝湯,營養豐富口味好。那你知道雞和什麼燉好吃嗎?平時你們在燉雞的時候會放入哪些食材一起燉呢?今天就來一起聊聊吧。

雞和什麼燉好吃,很多是你意想不到的食材

雞和什麼燉好吃,很多是你意想不到的食材

一、竹蓀

很多人並不知道什麼是竹蓀。其實竹蓀也是一種菌類食材,但是和我們平時看見的有點不一樣。竹蓀質地比較柔軟,全身白色,曬乾後略微偏黃。關鍵是它的組織並不是實心的, 而且網狀的,可以看到很多氣孔。所以用竹蓀燉雞,不僅可以讓雞湯變得鮮美,而且竹蓀可以吸收湯汁,吃起來非常好吃。另外竹蓀的營養價值也很高,能夠讓雞湯更加滋補有營養。

雞和什麼燉好吃,很多是你意想不到的食材 第2張

二、花膠

花膠説白了就是魚肚,但是它是曬乾後的魚肚製品。花膠含有非常豐富的蛋白質和膠原蛋白,有滋陰補氣的作用。所以將花膠和雞放在一起燉,燉出來的雞湯濃稠鮮美,口感醇厚,滋補效果顯著。所以在燉雞的時候可以選擇放一些花膠。

三、鮑魚

鮑魚是海鮮當中的一種,肉質Q彈好吃,而且特別鮮。因此和雞放在一起燉,可以給雞湯提鮮,同時會讓雞湯變得更加有營養。

雞和什麼燉好吃,很多是你意想不到的食材 第3張

以上這些食材和雞放在一起燉的話是非常好吃的,估計很多小夥伴平時都沒有這樣燉過吧。今天瞭解了之後就可以回家試試看,也買這些食材和雞放在一起燉,嚐嚐是不是有小編介紹的那麼好吃。還有很多食材也是可以和雞放在一起燉的,只要是符合自己的口味,自己喜歡吃的食材都是可以去選擇的。因此我們在燉雞的時候也不一定要太專注某一食材,多用不同食材燉雞,會給你帶來不一樣的感覺。