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牡蠣幹怎麼吃,這樣吃,美味又養腎!

欄目: 飲食常識 / 發佈於: / 人氣:1.42W

愛吃海鮮的人一定對牡蠣幹非常熟悉吧,它是將牡蠣作為原材料曬乾或者提取出牡蠣的肉製成的,鮮嫩而又美味,還有很大的營養價值。很多朋友買了牡蠣幹後不知道怎麼做,其實很簡單,下面就介紹一下它的吃法,保證讓你對它的熱愛愈演愈烈。

牡蠣幹怎麼吃,這樣吃,美味又養腎!

牡蠣幹怎麼吃,這樣吃,美味又養腎

1.牡蠣

做法:將牡蠣乾洗乾淨,在水中倒入少量的醋,將牡蠣幹放在水中浸泡20分鐘。泡發後,將水燒開,倒入米。待米煮至有泡沫時,加入牡蠣幹,肉丁,鹽一同煮。煮熟後,放入少量調料即可入食。提醒一下,在離火前,在沸騰的粥中放些細菠菜別有一番滋味哦。

對於注重養生的朋友來説,牡蠣粥美味而又健康,值得擁有。

2.牡蠣湯

做法:將牡蠣洗乾淨瀝水,準備好酸菜,老薑,葱等。在湯鍋內將水燒開,放入酸菜燙一下,然後放入牡蠣一下撈起,用清水沖涼。另取一鍋,加入冷水,放入酸菜、薑絲、鹽及味精,繼續煮至滾沸,放入牡蠣後再度滾沸即可。食用前可加入少許調料。

牡蠣湯有助於促進兒童智力發育,還有降血壓,鎮靜等功效。

3.烤牡蠣

做法:將牡蠣乾洗淨放入注入冷水的鍋中,加蓋以温火煮兩至三分鐘,直到牡蠣殼張開。第二步,做美味的調料。將黃油倒入小碗,加入一些蒜泥和乾麪包屑攪拌,再加適量的鹽和胡椒。最後,將牡蠣殼打開,取出牡蠣,放入一半殼中。把牡蠣在烤盤中放穩,牡蠣上放些已經做好的拌料。將牡蠣烤兩到三分鐘即可,一盤美味的下飯菜就完成啦。

相信大家對於牡蠣幹怎麼吃有一定了解了吧,小小的幹牡蠣,既美味,還有超高的營養價值,愛吃的小夥伴們快點動起手來吧。在這裏也要提醒大家一下,身體虛弱的人可以多吃,但是虛寒者別吃哦。還有,大家在吃的時候要將幹牡蠣完全做熟後再吃,畢竟甲殼類動物含有大量寄生蟲細菌。

Tags:牡蠣 美味