“一直聽人家説苦瓜可以減肥.但不敢打汁來喝,實在張不開口.剛得到一位朋友介紹,可以加一些"料"試了果然不同.............”
1、準備好青瓜,苦瓜,雪碧
2、青瓜,苦瓜切片.備用
3、把準備好的瓜和雪碧一塊放百攪拌機的瓶子裏
4、插電啟動.開始攪拌
5、10秒裝杯享用.如果想喝得稀一點的朋友可以多加點雪碧,然後再過濾掉渣.