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黑米黑豆漿怎麼做|黑米黑豆漿的做法
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飲品
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食材明細
主料
黑米
(80g)
黑豆
(50g)
輔料
水
(1000g)
原味
(
口味
)
其他
(工藝)
半小時
(耗時)
簡單
(難度)
黑米黑豆漿的做法步驟
1、前一夜,將黑米,黑豆用水浸泡,隔天早上清洗乾淨食材。
2、將食材一起放入豆漿機,按五穀豆漿功能,直到豆漿機完成工作。
3、過濾即可,香醇的黑豆黑米漿便大功告成。
小竅門
每人每天不要超過50克豆類食品,多吃豆類食品,有益
健康
。
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