“馬上過中秋節了,少不了聚餐、夜宵胡吃海喝肯定少不了,愛美的你是不是擔心會吃胖,不用擔心
今天給大家分享一款無油無糖越吃越瘦的減肥小點心——燕麥紫薯餅。”
食材明細
- 奶香 (口味)
- 烤 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
紫薯燕麥餅的做法步驟
1、準備所有食材。
2、紫薯洗乾淨切成片。
3、上鍋大火把紫薯蒸熟。
4、蒸熟的紫薯壓成泥。
5、裏面加燕麥片。
6、加奶粉。
7、把葡萄乾也加進去。
8、拌均勻。
9、取適量紫薯泥,搓成小球,放在鋪了烘焙紙的烤盤上。
10、用壓板把紫薯球輕輕的壓平。
11、放入預熱好的烤箱,上下火中層180℃,烤20分鐘就好了。
12、這款紫薯餅因為是用烤箱烤出來的,沒有加一滴油,做出來的美食既營養又健康!而且裏面加了燕麥進去,營養更豐富。