“之前做過姜粉紅糖燉蛋,這次是桂圓燉蛋,因為都是比較温熱的食材,所以是女性經期期間緩解疼痛症狀的佳品,做法簡單,效果又好,美女們可以試試哦!我喜歡吃非常嫩的蛋黃心,所以是剛剛凝固的程度,不喜歡的話可以多燉一下。”
1、準備材料。
2、桂圓12顆。
3、紅糖一湯匙。
4、紅糖與一小碗清水攪拌開,過濾多餘的大顆粒,如果紅糖可以完全化開的話就不必過濾了。
5、放入鍋中冷水開始燉八到十分鐘。
6、桂圓脹大了,打入一個土雞蛋。
7、繼續燉八分鐘即可食用,趁熱吃效果更好,暖呼呼的。