“這幾天明顯感覺秋天真的來了,氣候也越來越乾燥。趕快給家人煮一鍋羅漢果梨湯潤一潤!”
1、梨洗淨去皮,切小塊。
2、羅漢果洗淨掰開,甜菊葉和枸杞洗淨,瀝乾水分。甜菊葉有甜味,但是幾乎沒有熱量,喜歡甜味的朋友泡茶的時候可以放一些。
3、將所有材料放入鍋中,計入水1500ml.
4、開中火煮開,調小火煮5分鐘左右。
5、將羅漢果和甜菊葉撈出不要。
6、盛出喝湯吃梨。