“食材少一點,湯水多一點,那麼這就是湯不是粥了,今天就用黑米還有蓮子來煮了這麼一款湯,朋友們喜歡可以試一下哦。”
1、備好黑米蓮子。
2、各取黑米蓮子20克。
3、用清水泡製一小時左右。
4、將泡洗好的食材入養生壺裏。
5、加入清水選擇燉制滋補品模式。
6、燉好後加入枸杞及冰糖調味即可。
7、這樣子一份蓮子黑米湯就完成了。