“蟲草可以增強體質,平衡調節免疫,也可瘦身美容深冬進補,味美,每個家庭的必需品!下面介紹一款蟲草皮的湯,蟲草皮跟蟲草花吃起來跟營養幾乎一樣,但價格就差一半!有好東西一起來分享!”
1、蟲草花跟金絲螺1比1的份量分配好,雞適量(可以適當放些茨實薏米)
2、泡浸,蟲草花要放水裏泡上20分鐘左右,金絲螺用温水泡半個鍾.
3、放上窩裏煲上一個多鍾,美味的湯就出來拉