“#潤燥好湯水#,醜耳也是銀耳,但不會像銀耳那樣泡的非常大,醜耳是沒有經過清洗直接烘乾,區別於普通銀耳增加了水泡清洗工序,因此醜耳的膠質能夠極好地保存下來,富含更多的膠原蛋白,淘的這款醜耳是碎的,性價比比較高,直接温水泡發就煮湯水了,不用再掰了。”
1、準備原料。醜耳碎、藥用百合提前12小時用温水浸泡。
2、泡好的醜耳、百合沖洗,涼水入鍋。
3、大火煮開後,轉小火熬煮約一小時。
4、煮至湯色微黃,濃稠。
5、加梨花蜜調味。
藥用百合微苦,加梨花蜜調味。