你是否覺得普通肉餡包子太過單調,你是否覺得肉餡包子又油膩,今天我來介紹一種營養有低熱量的包子,那就是香菇木耳青菜包。光聽這名字就覺得很豐富對吧,食料的豐富也帶來了豐富的口感,清爽的口感也帶來了豐富的各種維生素,那就快來學起來吧。
主料
麪粉 :300輔料
酵母 :3具體步驟
麪粉里加入酵母,適量清水拌成絮狀,再揉成光滑的麪糰,用保鮮膜蓋上放温暖處發酵,發酵至2-2.5倍大
取出麪糰揉至光滑,再搓成長條,分成大小均勻小劑子。
將小劑子擀成內厚外薄的面片。
然後放上餡料。再捏起來,包成包子。
包子全部包好後,鍋內加入涼水,放入包子坯餳60分鐘,最後開大火蒸12分鐘關火,不要打開蓋子悶3分鐘再鍾即可。
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