燴黑白豆腐營養豐富含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,是一道毋庸置疑的美食,顏色上形成了鮮明的對比,讓人看着就有食慾,經常吃可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。若是有腸胃消化不好的人可以選擇這道美食。
主料
豬血 :200輔料
油 :適量具體步驟
1.準備材料。
2.熱鍋做油煸香肉末。
3.加入黑白豆腐。
4.加入葱花鹽黃豆醬。
5.加入一點水 ,加入老乾媽
6.燉煮一會後淋入水澱粉,快速翻炒。
7.出鍋前加入葱花。
8.可以開動了。