![芸豆燉甜玉米怎麼做好吃又簡單]( "芸豆燉甜玉米怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
大蒜 ：
4瓣肉末 ：
少許紫
洋葱切碎 ：
半個 青椒 ：
1個去籽孜然 ：
1湯匙罐頭芸豆保留汁 ：
400罐頭甜玉米保留汁 ：
198 輔料
橄欖油 ：
2湯匙芥末粉 ：
茶匙幹碎辣椒 ：
適量鹽 ：
適量新鮮黑
胡椒粉 ：
適量 具體步驟
1. 加橄欖油入一個平底鍋，火調中等偏大；油熱後，下大蒜和洋葱炒，直到洋葱變軟。然後下青椒炒，炒至剛開始變軟。加入孜然，芥末，碎幹辣椒，鹽和黑胡椒粉。
2. 加芸豆和甜玉米及罐筒裏的汁入炒鍋。待燒開後將火調小，繼續烹煮20分鐘，在煮期間，隨時攪動一下。趁熱吃。
千里飄香谷
