主料
輔料
具體步驟
1.銀耳洗淨,泡發,撕成小朵
2.雪梨,去皮,切成小丁塊
3.與清水一起入煲
4.再加入銀耳水,一起煮沸大
5.大火煮沸後,轉中小火,煮1-2個小時。
6.最後丟入冰糖,再燜半個小時。就可以喝了。
烹飪技巧
潤肺補水,去皺紋女性朋友要多喝喲。