準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
吐司 :
4塊 番茄 :
1個 雞蛋 :
2個 火腿腸 :
2片 生菜 :
4片 輔料
玉米油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.備好原材料:吐司,火腿腸,雞蛋,生菜,玉米油,番茄。
2.火腿腸切片,我只放了2片。
3.番茄也切片,也只用了2片。
4.生菜洗淨,用淡鹽水浸泡片刻後,用涼開水沖洗乾淨後,去掉生菜根部位置,拭乾水分。
5.雞蛋磕進煎鍋裏,調入適量鹽,煎熟備用。
6.取一塊吐司,上面鋪上雞蛋。
7.再鋪上火腿片,另一片吐司鋪上生菜、番茄塊。
8.將番茄生菜吐司,蓋在火腿吐司上,在吐司對角上切一刀即可。
烹飪技巧
1、三明治的食材可以換成自己喜歡的食材。