準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
全麥粉 :
500公克玉米粉 :
50公克鹽 :
10公克 豬油 :
60㏄沸水 :
190㏄冷水 :
170㏄ 輔料
具體步驟
1. 將全麥粉過篩,與玉米粉、鹽、豬油45㏄放入鋼盆內
2. 將温度的沸水沖入作法1,使面糰柔軟,降低筋度
3. 馬上用筷子拌一下,隨即加入冷水拌勻。面糰太乾可加入冷水,太濕黏手可加全麥粉作調整
4. 將面糰移到桌面上充分揉勻,至光滑不黏手,覆上保鮮膜,鬆弛10~15分鐘,即為燙麪面糰
5. 將面糰將燙麪面糰分成3份,桿開成圓形麪皮,約0.2公分厚,桿面時要兩面抹油並翻面。如果沒有鬆弛的動作,作出來的餅將會幹硬結實。