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美味的苦瓜螺肉湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.49W
美味的苦瓜螺肉湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘

苦瓜螺肉湯,是不是感覺搭配的特別奇怪這道美食。這道湯品採用下火的苦瓜和新鮮的螺肉熬製而成,清熱下火,適合夏天食用哦。親們快買點食材自己嘗試一下哦。苦瓜十分的下火哦。螺肉又十分的有嚼勁的。很養生的一道湯品哦。快去菜市場買食材哦。

主料

苦瓜 :半根
濕香菇 :50
蛋清 :1個
螺肉 :150
澱粉 :150

輔料

蘿蔔100
薑末 :少許
黑木耳 :50
葱 :一根
芹 :一根
玉米油,麻油 :少許
鹽、味精等調味品 :少許

具體步驟

美味的苦瓜螺肉湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.熟螺肉洗淨,苦瓜對半切好,取半根去籽擦成絲。

美味的苦瓜螺肉湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.紅蘿蔔洗淨擦成絲,濕香菇切絲,黑木切碎,葱芹姜少許。

美味的苦瓜螺肉湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.澱粉加水浸泡好,蛋清攪拌好。

美味的苦瓜螺肉湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋燒乾水,下油燒熱,下葱頭煸炒,下紅蘿蔔絲炒幾下。

美味的苦瓜螺肉湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.下薑末、螺肉,與紅蘿蔔一起炒。

美味的苦瓜螺肉湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.倒入切好的黑木耳、濕香菇,倒入開水,燒開後放入葱、芹和鹽、味精等調味品,再慢慢邊倒入澱粉、蛋清邊攪拌,全倒完再攪拌均勻,灑上香葱末,淋上一點麻油,一道苦瓜螺肉湯大功告成。

烹飪技巧

苦瓜去籽不會苦,對半切開一次只用半根