準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘秋葵現在是一種越來越受大眾歡迎的食材了。主要是它的營養特別特別多,而且口感也是很脆很脆的。減肥的人單獨吃秋葵會很好,但是我們這些沒有減肥想法的,為了讓秋葵的口感更加的豐富,我們拿豬肉與其做搭配,做出了這道簡單美味的秋葵肉卷。
主料
豬肉 :
適量 秋葵 :
適量 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
秋葵煮熟,過冰水,去蒂切成2斷
2.鍋中放入清水燒開
3.銀耳切開
4.放入銀耳紅棗枸杞小火慢燉1小時
5.放入蘋果冰糖少許,再煮五分鐘
成品OK
烹飪技巧
無