在清晨,我們身體裏的胃也是和我們一樣剛剛甦醒,所以這個時候我們要給它來電温和的,來點營養的,這樣才能讓你的胃健健康康的,這樣你的身體才能健健康康的;今天教大家做一個營養的雞蛋肉末粥,搭配上一碟小菜,一個饅頭,豐富的早餐就這樣啦。
主料
雞蛋 :2個輔料
香菜 :少許具體步驟
1.1、先把大米淘洗乾淨,放入鍋中,加適量水,大火煮開,轉小火 。
2.2,揭開鍋蓋,看看大米差不多有些開花,轉大火,放入肉末,打入雞蛋,再蓋上鍋蓋。
3.3,大火煮沸後,加入香菜,鹽,,撒少許胡椒粉,淋幾滴醬油就可以了。