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去火的土茯苓雞骨草清肝湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.07W
去火的土茯苓雞骨草清肝湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

夏天天氣炎熱,做一碗土茯苓雞骨草清肝湯就非常不錯,清熱去火,可以在炎炎夏日為人解暑,這道湯尤其適合經常熬夜和抽煙的人來喝,所以煲一道湯給辛苦工作家人很不錯,完全沒有肉類脂肪,清清淡淡的湯給吃多了油膩的人們一份清新額。

主料

土茯苓 :250

輔料

雞骨草 :80
豬骨頭 :300

具體步驟

1.將食材洗乾淨後浸泡一會,然後撈出控幹水出。

2.豬肉洗乾淨後放入沸水中焯一下,撈出沖洗掉血水待用

3.水倒入鍋裏燒開之後放入所有的食材,大火煮開後轉成小火

4.慢慢煲煮1個半小時就可以放入鹽,