準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘美味的香煎秋葵是用秋葵和雞蛋以及麪粉小葱等多種食材作為主要的原材料加工製作而成的,雞蛋是一種每天大家都會吃到的食材,味道香濃可口,含有豐富的營養成分蛋白質,還能讓煎出來的秋葵味道更加的香濃美味,葷素搭配,營養健康。
主料
秋葵 :
五個 雞蛋 :
1個麪粉 :
適量 輔料
小葱 :
2根 具體步驟
1.忘拍圖了。把7秋葵用水焯一下。顏色變翠綠即可撈出,放涼水裏~
2.把雞蛋打散放入麪粉,小葱切碎,撒入,拌成糊狀。
3.鍋裏油燒熱,把秋葵裹上蛋液,小火煎熟即可~
4.出鍋切段~碼盤即可~
烹飪技巧
掌握火候是關鍵,不要煎糊了哦~