網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

營養玉米煮排骨如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.41W
營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

玉米煮排骨可以説是最常見的用來調養的身體的食物了,營養豐富。湯品是人們餐桌上不可少的一個重要組成部分。今天小編就要教大家一道在視覺上和味覺上都十分驚豔的玉米煮排骨。這道湯是以雞蛋、西紅柿和麪粉為主要材料,顏色上黃紅相間,味覺上口感黏稠味道鮮美。

主料

小排 :270
玉米 :380

輔料

料酒 :適量
生薑少許
鹽 :適量

具體步驟

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第2張

1.食材圖

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將排骨入淘米水浸泡十分鐘左右

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第4張

3.甜玉米沖洗後切成段

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第5張

4.撈起排骨沖洗乾淨

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第6張

5.下冷水鍋裏焯水

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加少許生薑片,

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第8張

7.焯水後撈出入高壓鍋裏

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入玉米段

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加一大碗水

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第11張

10.加入適量食鹽

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第12張

11.加約一勺料酒

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第13張

12.蓋蓋煮熟

營養玉米煮排骨怎麼做好吃又簡單 第14張

13.等氣消即可出鍋入碗了

烹飪技巧

1、排骨焯水要冷水下鍋,焯水後不要用冷水衝,以免排骨中的肉收緊影響口感。2、用淘米水浸泡方便清洗。