準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
5分鐘蘿蔔纓子炒毛豆是一道十分美味又營養的菜餚。毛豆富含豐富的蛋白質,豆類的與人的身體十分有益,同時多吃蔬菜有益健康,補充維生素,對眼睛也好。這道蘿蔔纓子炒毛豆製作簡單,食材簡單,很容易買到。如果不知道吃什麼,就試試這道蘿蔔纓子炒毛豆吧。
主料
毛豆 :
200 輔料
蘿蔔纓 :
300 具體步驟
煮一鍋水,將毛豆斷生,毛豆撩出過冰水,後瀝乾水備用,這樣毛豆會更糯
將蘿蔔衝一衝,切成小塊
起油鍋,放適量油,下毛豆煸炒後盛起
下蘿蔔乾煸炒
等蘿蔔乾,炒出香味之後,加入毛豆