關於蘿蔔纓的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘作為一個地道的東北人，各式各樣的麪食都是我們的最愛，當然我們東北的麪食也是最好吃的。因為經常做，所以我們的做法很多...

“金黃喧軟，餡料鹹鮮適口。喜歡蘿蔔纓做包子，鮮有鮮的口感，曬乾有曬乾的筋香。每到這個時候，便會貯藏一些。”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）發酵粉（適量）輔料蘿蔔纓（適量）香菇（適量）豆腐（適量）粉條...

“去年自家院裏種的圓白蘿蔔收成不錯，蘿蔔吃不完的做了一些酸蘿蔔和蘿蔔乾，蘿蔔纓原本該丟棄的，我覺得可惜了，自己醃製了一罈，平時抓出來炒着配粥吃，味道非常的不錯，既下飯又爽口！  今年地裏...

“四川重慶的人，尤其擅長製作各種泡菜，或佐餐或佐料，每家每户都有幾個泡菜罈子，泡着各式各樣的泡菜，家裏沒有泡菜罈子的四川人，怕是少之又少。家鄉的蘿蔔纓，其實就是還沒長大的水蘿蔔，大約指頭...

“牛肉含有豐富的蛋白質，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘不知道各位親們有木有吃過這款清炒蘿蔔纓呢？味道可是超好的哦，用來佐飯是極佳的選擇哦。綠油油的，真的是挺誘人的呢。而...

“今年姑姑家菜園裏的櫻桃水蘿蔔長勢喜人，嘗試用蘿蔔纓做點梅乾菜試試，家人都説我不嫌麻煩，為美食花點時間是值得的！”食材明細主料蘿蔔纓（5斤）梅菜扣肉材料熟五花肉（1塊）梅菜乾（適量）葱（適量）生抽...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料鹽：少許糖：適量食用油：適量具體步驟1.蘿蔔纓摘去黃葉洗淨後控幹水分備用；2.將控幹水的蘿蔔纓切碎，用一勺鹽灑在上面殺...

“1、紅蘿蔔纓子含有大量的胡蘿蔔素可以在人體內可轉化為維生素A,從而提高人體免疫力。2、胡蘿蔔纓子還可以幫助一些糖尿病患者控制血糖，因為它裏面有一些可以降低血糖的物質。3、對防...

“蘿蔔纓子即蘿蔔菜的莖和葉，現代研究表明，蘿蔔纓子所含維生素C的含量比根高出2倍以上；礦物質元素中的鈣、鎂、鐵、鋅以及核黃素、葉酸等含量高出根的3—10倍。尤其是維生素K的含量更是遠...

“大量研究證明，蘿蔔纓子的營養價值在很多方面高於根。現代研究表明，蘿蔔纓子所含維生素C的含量比根高出2倍以上;礦物質元素中的鈣、鎂、鐵、鋅以及核黃素、葉酸等含量高出根的3-10倍。...

食材明細主料蘿蔔纓（一把）花生米（一小把）麪粉（適量）輔料油（適量）鹽（一勺半）水（半鍋）原味（口味）未知（難度）蒸蘿蔔纓的做法步驟1、準備一小把生花生米。2、放到烤盤裏用擀麪杖碾碎。3、蘿蔔纓洗淨。4、切...

食材明細主料蘿蔔纓（適量）雞蛋（適量）細粉絲（適量）蝦皮（適量）普通麪粉（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）蠔油（適量）香油（適量）雞精（適量）花生油（適量）五香粉（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）蘿蔔纓雞蛋...

“蘿蔔纓的營養價值很高，纖維高，可預防便祕；並含有維生素和礦物質，維生素A和B1很高，所含的維生素C也很豐富，又含有豐富的水分，有潤膚養顏的作用；其味道有點辛辣，帶點淡淡的苦味，可以幫助消化，理氣...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:13分鐘前一段時間，母親從市場上買回來一個蘿蔔纓，特別高興。説在城裏很少能見到這種野菜。做了一個清炒蘿蔔纓。以為和一般的...

“自家種的白蘿蔔，因為種晚了加上種的地方太陽不足，蘿蔔長得晚，現在還是小小的，今天拔了2棵，蘿蔔纓很是鮮嫩，拌了一大盤，連女兒都説好吃。”食材明細主料蘿蔔（取葉子）（2棵）調料鹽（2茶匙）陳醋（2大匙(3...

“蘿蔔葉子含有很多的胡蘿蔔素維他命鈣鐵鋅。”食材明細主料蘿蔔葉（500g）輔料大蒜子（2瓣）辣椒（2個）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒蘿蔔纓的做法步驟1、蘿蔔葉摘洗乾淨。2、鍋裏...

食材明細主料蘿蔔纓（適量）雞蛋（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔纓雞蛋盒子的做法步驟1、蘿蔔纓清洗後焯水過濾，擠去水分，雞蛋2個。2...

“去年自家院裏種的圓白蘿蔔收成不錯，蘿蔔吃不完的做了一些酸蘿蔔和蘿蔔乾，蘿蔔纓原本該丟棄的，我覺得可惜了，自己醃製了一罈，平時抓出來炒着配粥吃，味道非常的不錯，既下飯又爽口！”食材明細主...

“蘿蔔纓的營養價值很高，纖維高，可預防便祕；並含有維生素和礦物質，維生素A和B1很高，所含的維生素C也很豐富，又含有豐富的水分，有潤膚養顏的作用；其味道有點辛辣，帶點淡淡的苦味，可以幫助消化，理氣...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘我家菜地裏就種了很多的蔬菜包括蘿蔔，蘿蔔是很好吃的一種蔬菜，我經常拿來做菜，味道都是挺好的，我非常的喜歡，但是這次用的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘿蔔是一種富含營養的蔬菜，而且滋味獨特，美味可口，越來越受到廣大人民羣眾的喜愛了，多次蘿蔔不僅能減肥還能預防夜盲症，蘿...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜末蘿蔔纓師一道我們不怎麼陌生的菜餚，蘿蔔纓有很高的營養價值哦，它是蔬菜中鈣含量最高的一種，特別是紅蘿蔔的葉子，是不...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道【享受餐桌】蘿蔔纓是一道很好吃的家常菜，這道味道鮮香濃郁，香味撲鼻，會使人食慾大開，口感豐富，並且這道【享受餐桌】...

“中了三時三餐的毒，哈哈這個節目總能勾起我試試看的慾望~改良版蘿蔔纓子燉排骨~”食材明細主料排骨（2斤）蘿蔔纓子（1把）土豆（2個）泡菜葱（3根）蒜（4瓣）姜（1塊）香葉（2片）輔料海天黃豆醬（適量）料酒（少許）魚露（...