關於胖大海清涼茶的做法的知識

“胖大海可清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用於肺熱聲啞，乾咳無痰，咽喉幹痛，熱結便閉，頭痛目赤。”食材明細主料胖大海（適量）輔料金銀花（適量）貢菊（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘...

“這是一道在島城比較家常的小涼拌菜，營養豐富，食材簡單，家家都做的起的平民小菜。”食材明細主料海虹（300克）輔料芹菜（100克）胡蘿蔔（100克）大蒜末（20克）配料米醋（20克）鹽（5克）香油（5克）鹹鮮（口味）拌（工藝）...

將胖大海放在水中浸泡，真的胖大海會吸水膨脹，變成棕色的蜂窩狀物體。胖大海時候用來泡茶喝，一次不能泡太多的胖大海，最多兩粒，每次泡胖大海的時候多加一些水。胖大海在保存的時候要放在通風...

用90度以上的熱水沖泡。準備茶壺、胖大海、冰糖適量，將胖大海兩枚，冰糖適量放入茶壺中，加入90度以上的熱水，蓋上悶10-15分鐘即可，也可以加入菊花，金銀花。挑選胖大海時，觀察其形狀，好的胖大海...

可以泡茶喝。胖大海泡茶的時候可以搭配上金銀花、枸杞、甘草、冰糖等其他的配料一起沖泡，這樣喝起來的味道會更好。買回來的胖大海是乾燥的需要採取合適的方法保存，可以採取密封法保存，將...

胖大海，也是中藥之一。可能有些朋友偶爾聽説，但並不太瞭解。如果嗓子不舒服了，可以泡一點胖大海來喝。如果便祕了，也可以泡些胖大海來緩解。它已經是辦公室裏工作的朋友必不可少的一部分了...

最近，我這邊特別熱，尤其是下完雨後，簡直了，就跟蒸籠一樣。其實，我在夏天最期盼的就是下午茶的時光了。因為，每每到下午茶時間時，我都會品嚐清火涼茶。清火涼茶是我們老家的祖傳涼茶，味道清爽可...

“1.我的微信公眾號【杜鵑花美食】，關注後即可查看我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！”食材明細主料西瓜（適量）哈密瓜（適量）荔枝（適量）葡萄（適量）檸檬（2片）輔料蜂蜜（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十...

“清補涼，海南島經典小吃之一，歷史悠久，極具海南特色，公元一〇九七年，北宋著名文學家蘇東坡流放海南期間，品嚐過當地百姓製作的椰奶清補涼後極為稱歎，當場盛讚：椰樹之上採瓊漿，捧來一碗白玉香。...

“海南椰奶清補涼屬於海南菜，作為風靡熱帶海南島的特色冰爽甜品，傳統的海南清補涼主要是以紅豆(綠豆)、薏米、、花生、空心粉等做成，放置冷卻或加入冰塊後及成為一碗正宗的海南清補涼。又...

“此茶清肺化痰、利咽、開音，桔梗祛痰利咽、開聲音，甘草清熱解毒。用於肺熱咳嗽，咽痛音啞。”食材明細主料胖大海（適量）甘草（適量）冰糖（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胖大海甘草茶的...

對於很多朋友來説，吃海帶是非常美好的事情，無論涼拌還是燉湯還是吃火鍋都是非常不錯的，不過這個看身材的年代，又要照顧到嘴巴還要顧忌到身材也是很難的一件事情，所以我們今天就來介紹下吃海...

“海南清補涼是風靡熱帶海南島的特色冰爽甜品，主要是以紅棗、綠豆、薏米、芋頭、花生、鵪鶉蛋、山藥、湯圓、通心粉、紅苕粉、葡萄乾、西瓜丁、菠蘿丁等多種原料製成，這些原料隨意搭配，多...

在日常生活中，當大家喉嚨不舒服或者用嗓子過度後，大家都會選擇泡上一杯胖大海來緩解嗓子與喉嚨的不適，但是，也有很多人不知道胖大海怎麼煮。不過不用擔心，下面這篇文章就將為我們解答胖大海...

“海南十大美食之一清補涼，15種配料搭配，滿足味蕾的多方面需求外，還具備清涼解暑降火的功能。”食材明細主料引爆點椰子粉（15g）佳樂椰漿（20ml）開水（100ml）冰塊（120g）引爆點冰糖漿（10ml）輔料紅豆（25g）...

“冬季天氣乾燥，又忍不住經常吃辣，牛羊肉吃多了容易上火，沒過幾天嗓子就開始不舒服，建議大家煮點雪梨胖大海茶，雪梨潤肺，陳皮胖大海化痰止咳，紅棗枸杞補血清肝，隔兩天喝上一次，潤肺抗燥，防止上火...

放在通風乾燥的地方保存，或者把胖大海用玻璃罐裝好放在冰箱裏冷藏保存。胖大海的形狀是橢圓形，在挑選胖大海的時候，要挑選完整無破損，表面有光澤的胖大海，比較差的胖大海就有乾癟的狀態還有...

“這個方法是和美食家的一位親學來的，很潤喉呢。”食材明細主料雪梨（2個）胖大海（6顆）輔料冰糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪梨胖大海糖水的做法步驟1、準備所需食材。2、胖大海用...

“清新爽口的蔬菜。”食材明細主料圓生菜（少許）苦菊（少許）小西紅柿（少許）輔料油醋汁（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清涼大拌菜的做法步驟1、苦菊和生菜反覆洗淨，加入少許鹽再次浸泡清...

食材明細主料葡萄（適量）輔料白砂糖（半勺）冰塊（少許）涼白開水（適量）果味（口味）生鮮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清涼葡萄茶的做法步驟1、葡萄洗淨，剝皮去籽。2、取一些處理好的葡萄(不用太多)放入冰箱冷...

“清熱去火止咳化痰。”食材明細主料羅漢果（1個）菊花（1把）金銀花（1把）金錢草（1把）雞骨草（1把）夏枯草（1把）淡竹葉（2小扎）輔料冰糖（適量(可沒加)）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羅漢果清涼茶的做法步...

“呆不呆元素茶飲和元氣森林、紅牛、牛奶的搭配，夏日好伴侶！”食材明細主料呆不呆元素茶飲（1罐）元氣森林（選1）紅牛（選1）牛奶（選1）果味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清涼果味茶的做法步驟1、杯中先...

“解決口乾舌燥、咽喉癢的必備茶品”食材明細主料胖大海菊花茶（1包）輔料清水（350ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胖大海菊花茶的做法步驟1、準備胖大海菊花茶，機萃壺2、壺內膽加入35...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料羅漢果：1個胖大海：4顆輔料具體步驟1.把羅漢果掰成小瓣後和胖大海一起清洗乾淨放煲裏煮開即可2.是不是覺得我做的都...

“炎炎的夏日，我總是會泡好一些涼茶，過濾後裝入飲料瓶放冰箱裏冰鎮，比那和其正喝得過癮多了，兒子每次出門都要帶上一大瓶。”食材明細主料金銀花（適量）甘草（適量）枸杞（適量）紅棗（適量）麥冬（適量）黨蔘...