關於清熱的知識

清熱蒲公英排骨湯如何做簡單又美味

發表於：2020-06-10

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蒲公英排骨湯是油蒲公英和排骨烹飪而成的，這個糖清熱解毒，非常適合炎熱的夏日時節喝，蒲公英有消炎解毒的作用，牙痛時可以...
田七花旗參雞湯的做法清熱降脂--田七花旗參雞湯田七花旗參雞湯怎麼做

發表於：2024-01-04

“朋友給了包花旗參根鬚，據説根鬚比較涼，清熱效果比較好，適合經常熬夜或工作壓力大的人。田七有舒筋活絡，降膽固醇和血脂的功效。今天外面下着大雨，懶得出去買雞了，冰箱有包costco買的有機小...
清熱鳳爪燒冬瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-07-26

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鳳爪燒冬瓜不僅做法簡單，還不分時節，一年四季都吃得到。冬瓜產量較高，價格也比較便宜，冬天，放一冬天都不會壞。到夏天，氣候...
這些食物幫你清熱去火|上火了吃什麼好

發表於：2019-05-05

北方冬天氣候乾燥，再加上現代人熱衷於奶茶、可樂等甜味飲料，忽略了補充水分，上火就成了困擾許多人的問題。病症並不嚴重，吃藥打針覺得不值得，但鼻塞、咳嗽、喉嚨發乾這些症狀又讓人苦不堪言...
清熱降火吃什麼

發表於：2018-10-15

炎熱的夏天到了，很多人都不想出門，更別説是出去吃好吃的，但是也有很多人喜歡在夏天吃火鍋，這才可以體現夏天的到了。但是吃了火鍋上火沒關係，今天我們就是重點來講一講清熱降火吃什麼，怎麼吃...
蒜燜黑魚的做法補肝腎，清熱祛風！老人小孩都適合吃的蒜燜黑魚--威廚藝蒜燜黑魚怎麼做

發表於：2024-01-11

“黑魚含有蛋白質及多種氨基酸，能養血補虛，健脾利水。脾虛水濕時，表現為面色萎黃、肢體困重、脘腹痞滿、口淡不渴、嘔惡不適、大便溏薄者，可食用黑魚！微信搜索關注“威廚房”，教你輕鬆烹飪健...
綠豆薏米粥如何做簡單又美味|清熱潤燥

發表於：2019-11-02

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：1/2杯薏米：1/4杯蓮子：1/3杯粳米：3/4杯水：9杯輔料糖（可放可不放）：適量具體步驟1.配料大集合。綠豆、薏米，我還加了些...
清熱去火必備的清炒苦瓜百合如何做簡單又美味

發表於：2020-06-11

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清炒苦瓜百合，就是一道清熱敗火必不可少的營養美食之一。苦瓜，具有清熱降火、補氣益脾、開胃明目、消炎防癌的功效。百...
清熱滋潤的老黃瓜眉豆豬骨湯如何做簡單又美味

發表於：2020-01-04

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料老黃瓜：1個眉豆：100蜜棗：2個豬骨：500輔料清水：適量具體步驟1.豬骨飛水後沖洗乾淨血沫；2.眉豆清洗乾淨，蜜棗沖洗乾淨去核，老黃...
夏季清熱去火湯有哪些

發表於：2018-11-09

夏天的腳步緩緩靠近，馬上就要迎接一年一度的火爐天，那麼夏季清熱去火湯就成為了每年夏季的熱門話題。經常煮些清熱去火湯喝喝既養生又美味，還能清熱解毒。那麼下面小編就給大家介紹幾款夏...
清熱補血蜜汁紅棗夾蓮子如何做簡單又美味

發表於：2020-06-25

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一提到紅棗，大家首先想到的就是補血。其實紅棗不只是能夠補血，更含有大量維生素，有“天然維生素丸”之稱，具有滋陰補陽之...
冬瓜薏米煲鴨的做法清熱祛濕湯——冬瓜薏米煲鴨冬瓜薏米煲鴨怎麼做

發表於：2024-02-27

“冬瓜可清暑解毒，薏米有健脾去濕、美白消腫之功，鴨肉則有滋陰養胃、利水消腫之效，將三者同煲成湯飲用會有一定的食療作用。夏季飲用此湯，味道清甜香濃，不僅有清熱解毒、消暑祛濕之效，還有減...
去濕清熱湯怎麼做|去濕清熱湯的做法

發表於：2024-03-01

“俗話説：十個女人九個濕，是不是真的，我就不知道了，但多喝些有益的自然植物涼茶，總好過花大錢買所謂的保健品。”食材明細主料薏米（適量）土茯苓（適量）木棉花（適量）白扁豆（適量）蓮蓬（適量）燈心花（適量）赤...
清熱去火的湯

發表於：2018-09-21

夏天往往天氣比較炎熱，肝火比較旺盛，很容易上火。尤其是那些在外求學的大學生和正在打拼的年輕人，很少會注重飲食，經常吃一些漢堡、薯條之類的快餐，影響身體健康。還不注意休息，熬夜工作學習...
清熱解渴的金銀花胎菊茶如何做簡單又美味

發表於：2020-07-20

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘金銀花胎菊茶清涼明目、清熱解毒，是常熬夜的最佳選擇。淡淡的清香，讓人喜愛不已。特別是在炎熱的夏天，人們往往喜歡用喝...
清熱解煩清炒小白菜如何做簡單又美味

發表於：2020-08-04

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘小白菜是我們最常見的蔬菜，雖然很普通但卻是維生素最豐富的菜，具有清熱解煩。它的誰煩你充足有利尿解毒的功效，小小的白...
清熱去火的油渣絲瓜如何做簡單又美味

發表於：2020-06-17

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘絲瓜是我們經常食用的食品，吃起來清香可口，大家不知道的是絲瓜還具有清熱去火的功效，最適宜夏日食用。白肉爆炒之後加入...
清熱消暑湯如何做簡單又美味

發表於：2020-01-06

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料輔料具體步驟1.綠豆洗淨泡上四個小時左右，蓮藕洗淨去皮；2.將蓮藕的頭切去備用，蓮藕內孔沖洗乾淨；將泡好的綠豆填入蓮藕中...
海帶綠豆沙的做法清熱消暑食品——海帶綠豆沙海帶綠豆沙怎麼做

發表於：2024-02-05

“綠豆沙是一種非常好的解暑食品，能清熱消暑、解毒消痛、利尿除濕。綠豆沙以其香滑清甜、清熱解暑、別具一格的風味而獨樹一幟，配上海帶，風味獨特。在炎夏吃上一碗冰凍綠豆沙，可以清熱解暑...
「清熱湯品」白菜魚腩湯如何做簡單又美味

發表於：2019-10-29

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜：一顆草魚魚腩：3塊輔料油：1勺生薑：適量具體步驟1.「先將魚腩洗淨切好抹上食鹽放入冰箱待煮湯時取出或者買來直接就用...
苦瓜蠔豉黃豆排骨湯苦瓜黃豆排骨湯怎麼做|苦瓜黃豆排骨湯的做法清熱墜火

發表於：2024-02-29

“苦瓜清熱、蠔豉墜火、黃豆寬中行氣、煲豬骨減低寒性温潤些。蠔豉是一種海味，就是牡蠣幹品。此款湯水可作為風熱感冒的人士、早上起牀口苦的人羣食療。材料：苦瓜一條（或苦瓜乾150克），蠔豉7...
清熱龍鬚雙花飲怎麼做|清熱龍鬚雙花飲的做法

發表於：2024-02-05

“玉米鬚具有利尿消腫，平肝利膽的功效。玉米鬚含大量硝酸鉀、維生素K、谷固醇、豆固醇和一種揮發性生物鹼。有利尿、降壓、降血糖、止血、利膽等作用。女兒扁桃腺肥大容易發炎，所以夏天...
上湯豌豆苗的做法給媽媽降火的清熱袪火菜----上湯豌豆苗上湯豌豆苗怎麼做

發表於：2024-03-01

“上湯豌豆苗，在酒店非常愛點的一道蔬菜，今天我做得很成功愛吃素的LG一直誇個不停”食材明細主料豌豆苗（適量）瘦肉丁（適量）皮蛋（適量）輔料蒜末（適量）薑絲（適量）鹽（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘...
檸檬枸杞菊花茶清熱又好喝圖解

發表於：2018-11-11

檸檬枸杞菊花茶是一款常見的飲品，絲滑細膩，香甜可口，取材簡單，製作方法也很簡便，深受大人小孩的喜愛，在盛夏喝上一碗冰鎮檸檬枸杞菊花茶，既美味又解暑。如果你對這道菜感興趣的話，就趕快和我一...
降壓清熱海帶湯如何做簡單又美味

發表於：2020-02-27

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海帶：50白蘿蔔：1條輔料油：適量海蜇皮：50具體步驟1.海帶洗淨切段，白蘿蔔去皮切塊，海蜇皮冼淨切絲，加鹽調味。2.放水4碗煲湯，煲...