關於控肉飯的做法的知識

“週日女兒的朋友來家裏做客，也是一個愛吃肉的小美女，於是做了這道魯肉飯。小朋友看到我裝在盤子裏的飯菜，很是稀奇，問我平常我們都是這樣吃飯的嗎？這不是平常吃的五花肉嗎，怎麼擺在盤子裏這...

“大家好，我是參爺。海蔘炒麪小品大家都看過，“海蔘呢？炒化了？”“我叫海蔘，面是我炒的。”下面給大家介紹一款正經的海蔘炒麪，自己用淡幹刺蔘發的，海蔘以前正不正經就不知道了，不過我知道海蔘...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：適量幹豆腐皮：適量輔料葱段：適量姜：適量蒜：適量料酒：適量老抽：適量冰糖：適量八角：適量五香粉：適量具體步驟1.將五花肉切...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料五花肉：油菜：炸蝦：香菇：輔料葱：姜：料酒：醬油：鹽：蒜：冰糖：大料：具體步驟1.五花肉洗淨；葱切段；薑切片；蒜用刀拍一下。2.將五花肉整...

特許經營品牌不斷的出現，使得投資者在選擇時要求不斷提高，要加盟，品牌知名度大，那麼煲仔飯是行業的知名連鎖項目，一直是市場的領導。自成立之日起，該項目以其優質的產品和服務贏得了消費者的...

“一道飯菜合二為一的美食。”食材明細主料五花肉（250克）長豆角（500克）大米（200克）輔料葱（適量）姜（適量）醬油（8克）五香粉（5克）冰糖（10克）五香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）川味控飯的做法步驟1、豆角洗...

現在瘦身成為了一種時尚，越來越多的人選擇去健身房健身，並進行飲食控制，除了減少飯量外，還可以通過各種方法進行飲食的控制，比如下面我們將會講到的喝水、吃堅果、吃蔬菜水果、控制分量等等...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這一道好吃的紅薯雜糧控糖飯是我非常喜歡的一道美食，主要是由紅薯和雜糧烹飪而成。多吃粗糧對身體好，有助於控制血糖，而...

“軟乎乎的蛋糕緊緊裹着沙拉醬和肉鬆，口感綿密，甜中帶鹹，十分好吃。”食材明細主料雞蛋（4個）牛奶（50克）玉米油（35克）低筋粉（52克）細砂糖（60克）輔料沙拉醬（100克）肉鬆（50克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通...

食材明細主料青菜（3斤）輔料水（1500毫升）調料粗鹽（50g）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）客家控菜的做法步驟1、邊上綁好的青菜，曬半乾。2、廚具，水做到無油，水開關火放粗鹽50g，放青菜下去，用蓋子...

“好吃又美味的肉滷飯，味道鹹香適口，美味又營養，簡單易學！”食材明細主料肉（適量）胡蘿蔔（適量）鄉巴佬雞蛋（一個）火腿腸（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）老抽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精...

“小時候要逢年過節才能吃到的一種美食！一般甜味蛋糕是用雞蛋與麪粉製作而成，今天介紹一種家鄉才有的鹹味鴨蛋糕，不用麪粉，蒸熟後或現吃或煮湯煮麪或佐以蔬菜拌抄都是極好的美味！”食材明細...

食材明細主料青菜（3斤）輔料熱水（適量）其他（口味）技巧（工藝）數天（耗時）普通（難度）水控菜的做法步驟1、青菜洗乾淨控幹水分。2、放入無油的罐子裏。3、熱水燒開倒入罐子。4、擰緊蓋子，急着吃的話第二...

食材明細主料五花肉（1斤左右）輔料青椒（1個）紅椒（1個）薑片（適量）大蒜（適量）配料烤肉醬（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒塊五花肉片的...

“看了好多網上圖片好誘人，又不知道去哪裏吃，就自己做了。”食材明細主料五花肉（300克）輔料香菇（8個）洋葱（1個）料酒（30ml）老抽（5ml）冰糖（20克）鹹鮮（口味）滷（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）滷肉飯的做法步驟1、...

高血壓這種疾病經常發生在我們中年人的身上，但是隨着現在人生活節奏的加快。我們總是喜歡食用一些快餐類的食物，這些食物都是含有高熱量的食物，對於我們人體來説是有百害而無一利。那麼我...

1、轉移注意力。培養自己的興趣愛好，將注意力轉移到興趣愛好當中，從而減降低食慾。2、多喝水。通過喝水提高飽腹感，來控制食慾。3、選擇飽腹感較高的食物，在吃飽了之後對食物的慾望就不會...

“中午吃的烤肉，剩了一些，晚上做個烤肉飯吧。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料骨肉相連（適量）雞塊（適量）豆皮金針菇（適量）生菜（適量）烤深海魚（適量）調料沙拉醬（適量）自制海苔（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘...

“員工們來家裏，工作到了飯點，男女老少都有，家裏除了白米就剩兩大塊肉了，再來就是一個西蘭花一籃子雞蛋……那就燜上一鍋白飯做個滷肉吧，滷肉飯，沒人不愛吃。結果……一滿鍋米飯不夠吃了……...

“春季氣候乾燥，飲食應該清淡可口，少吃油膩、生冷及刺激性食物。這些道理俺都知道，就是管不住這張嘴，我是肉控，一天不吃肉，就覺得渾身沒勁，，，，紅燒肉是我的最愛，杏鮑菇我也喜歡，於是就是杏鮑菇燒肉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：600公克輔料紅葱：40公克姜：30公克蒜仁：40公克八角：10公克花椒：5公克醬油：200CC雞精粉：1茶匙糖：2大匙水：800cc具體步驟1....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五穀雜糧中含有人體必要的膳食纖維，能促進人體消化，幫助我們更好地吸收食物中的營養。今天介紹的這一道紅薯雜糧控糖飯...

“最近覺得冰箱需要清理一下，工作又很忙，經常晚飯夜宵早飯合成一頓吃。不過，冰箱裏的存貨也能成為美味，而且超級簡單。”食材明細主料牛肉片（500g）洋葱（2個）輔料味淋（50ml）生抽（3匙）蠔油（3匙）原味（口...

對於廣大朋友們來説，臘肉這道菜想必一定不會覺得陌生吧，臘肉是一種傳統的美食之一，尤其是湖南四川這裏的特色美食，説到臘肉肯定不少朋友都饞壞了吧，臘肉味道可口開胃，是我們餐桌上必不可少的...

“印象中小的時候開始吧，我就不太愛吃豬肉類的東西但是有一次媽媽燒的肉肉卻被我差點全部幹掉，後來媽媽説這是滷肉飯我説真好吃啊，超級下飯，後來媽媽就會經常變着花樣做類似這種肉肉給我吃...