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發表於:2024-01-04
“據説全麥麪粉是糖尿病人的專用麪粉,可降低膽固醇,控制血糖。因全麥麪粉中不含脂肪,熱量低,富含複合碳水化合物,含有大量的B族維生素、維生素E、鉀、硒和鐵等,所以全麥粉是保持身材苗條的最...
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發表於:2018-05-30
粉的種類很多,可以説是千奇百態。市場上就有很多常見的椰子粉、蕨根粉、全麥粉、紅薯粉等等,讓你目不轉睛,因為中國五千年的歷史不是白來的,豐富的飲食文化是別的國家不能相比的。全麥粉就...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料低粉(50克)營養麥片(1包)雞蛋(2只)輔料綿白糖(40克)植物油(40克)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)營養麥片脆皮小蛋糕的做法步驟1、食材:低粉。2、營養麥片。3、綿白糖、植物油、...
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發表於:2020-02-20
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.黃油提前放室温軟化,用指尖輕輕按一下能壓出小坑就可以了,葡萄乾用温水浸泡15-20左右2.黃油和紅塘放...
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發表於:2024-01-04
“過年的時候,媽媽總會蒸一些發糕,鬆軟可口,甜美。低筋麪粉200克、全麥麪粉80克、牛奶230克、綿白糖適量、無鋁泡打粉5克。”食材明細主料低筋麪粉(200克)全麥麪粉(80克)輔料牛奶(230克)綿白糖(...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料全麥麪粉(800g)雞蛋(6個)酵母(3g)牛奶(80g)白糖(50g)鹽(8g)橄欖油(50g)輔料水(60g)鹹甜(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)全麥麪包的做法步驟1、所有材料稱好放入攪面機中,按上和麪功能和麪。2...
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發表於:2024-02-27
“全麥蛋糕,濕潤,鬆軟,一款好吃的粗糧蛋糕,戚風的做法”食材明細主料全麥麪粉(40克)低粉(40克)糖(70克)色拉油(40克)牛奶(45克)輔料蛋清(4個)蛋黃(4個)醋(3滴)原味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)全麥蛋糕...
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發表於:2018-08-02
全麥粉是一種日常常見的食材,它富含大量的維生素和碳水化合物,常吃對人體有諸多益處。全麥粉的吃法多種多樣,尤其適合製成麪食,但其不可以製成餃子皮,不然就會導致餃子煮破的現象,那麼全麥粉...
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發表於:2018-05-30
全麥在日常生活中的飲食中屢見不鮮,小麥磨成麪粉以後,可作為多種食物的製作原料。麪包、麥片等等食物中都有全麥的身影,吃全麥有什麼好處呢?大家都知道全麥有益身體健康,那麼全麥營養價值有...
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發表於:2024-02-05
“自己動手做營養的全麥土司,無糖,外酥裏嫩,奶香濃郁。不添加黃油和蔗糖,非常健康養生哦,使用的橄欖油,高温不易被氧化,低鈉鹽,雀巢奶粉。這些是一個土司的量,最終能做出來一個哦!”食材明細主料...
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發表於:2020-08-06
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘這款黑小麥全麥麪包非常的有營養,這款全麥麪包不像其他的麪包那樣甜膩,所以它吃起來是沒有什麼味道的,雖然沒有味道但是...
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發表於:2018-06-11
如今隨着社會的發展,人們越來越注重身體健康,所以人們對於飲食也是越來越注意,人們現在的經濟水平很高,所以對於飲食的要求也是越來越高,特別是近年來許多美食都從重重考驗中脱穎而出,所以現...
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發表於:2024-02-28
“早餐一定要吃,即使你要減肥也要吃,不但要吃還要吃好,這個是我的為了保持體重或者減肥時候自己特別製作的中西合併的三文治早餐,今天分享給朋友們,希望大家喜歡!”食材明細主料全麥麪包片(2...
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發表於:2024-02-23
“請輸入菜譜描述”食材明細主料黑麥全麥粉(500克)普通麪粉(300克)輔料鹽(適量)素餡(適量)其他(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑麥全麥粉水餃的做法步驟1、黑麥全麥粉,普通小麥粉參合和麪2、和好...
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發表於:2024-02-28
“做了很多的全麥麪包,接下來的早上都可以自己動手吃簡單的全麥早餐了,我們只要稍微搭配一些蔬菜,煎個雞蛋或者腸,要是時間允許可以把雞蛋弄成愛心雞蛋,再把麪包切片,配合牛奶或者豆漿或者米...
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發表於:2024-02-28
“一款減肥美眉不用擔心的早餐麪包!買了全麥粉和燕麥已經2周多了,一直忙着,直到看到【小廚飄香】的全麥麪包,再也忍不住誘惑,開始動手我的第一次的全麥麪包,由於是中種的方法做的全麥麪包,鬆...
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發表於:2024-03-01
“用全麥粉做餅可不太容易,嘉嘉現在就教大家來做這麼一份營養味美的全麥餐~”食材明細主料全麥粉(200-300g)雞蛋(2-4個)輔料温水(少許)麻醬(30毫升)葱花(適量)配料食鹽2g(適量)原味(口味)煎(工藝)一小時...
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發表於:2024-02-26
“全麥粉是整粒小麥在磨粉時,僅僅經過碾碎,而不需經過除去麩皮,是整粒小麥包含了麩皮與胚芽全部磨成的粉。全麥粉中麩皮含有更豐富的營養成分如微量元素、礦物質、維生素、必需氨基酸等。...
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發表於:2024-01-27
“營養健康的全麥吐司,濃濃的麥香口感鬆軟,是帶給您動力的美味早餐,如果覺得太單調,也可以夾些自己喜歡的餡料一起吃哦,棒棒噠”食材明細主料高粉(195g)全麥麪粉(100g)酵母(5g)奶粉(12g)黃油(25g)輔料...
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發表於:2018-09-22
現在很多人都知道粗糧是非常有營養的,比如説大餅之類的食品,那麼全麥麪包有營養嗎,或者説全麥麪包有什麼好處呢,這些都是我們所想知道的問題,如果大家每天早上吃全麥麪包的話,可以看看下面這...
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發表於:2023-12-28
“全麥粉富含豐富的膳食纖維,消化時間長,可以增加飽腹感。今天的這款小餐包添加了一部分的全麥粉,口感一樣細膩,鬆軟好吃!再搭配一杯牛奶跟一個雞蛋,營養全面,早餐超完美!”食材明細主料高筋面...
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發表於:2024-02-28
“自從我學會了烘焙,家裏麪包、蛋糕、餅乾什麼的一直沒有間斷過。爸爸媽媽也喜歡吃我做的各種東東,我也常做一些帶給他們。當然,我也會常把做好的東東帶給公公婆婆吃,只是,婆婆年紀大了,一直...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料麪粉(650g)橘皮(一個)酵母(25g)牛奶(250毫升)白糖(100g)雞蛋(一個)軟黃油(120g)細鹽(3g)輔料果醬(適量)花生醬(可以任選其一)奶油(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)丹麥糕點的做法步驟1...
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發表於:2024-01-13
“一直,心存疑慮。為什麼,南瓜紅薯之類的麪點,總是把南瓜紅薯蒸熟後使用?僅僅只是因為做熟以後更容易搗泥?很想很想知道,直接把生南瓜打成漿來做麪點會是怎樣的狀況與味道?蒸過南瓜鬆糕之後,這...
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發表於:2020-06-10
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘全麥養生吐司是一道美味可口的食物,在每個明媚的清晨,搭配一杯熱熱的牛奶或者咖啡一起食用風味更佳。全麥麪包富含糖份...