關於鹹粥的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：100公克大麥片：50公克白木耳：5公克黑木耳：5公克豬瘦肉丁：60公克水：1200㏄薑片：10公克雞粉：1/4小匙鹽：1/4小匙輔料具體步...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘其實我覺得早上喝一碗這樣的營養豆腐肉末鹹粥是一個很好的選擇的。因為早上喝粥對腸胃是一個很好的作用，讓腸胃對於今...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在快節奏的現代社會，不管是上班族還是學生都在匆匆忙忙地在趕路，早餐基本上就在路邊買個包子油條什麼的就跑，你有多久沒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料原味豆漿：1000㏄三寶燕麥：100公克瘦肉：80公克香菇：15公克紅蘿蔔：30公克白果：20公克芹菜末：適量鹽：1/2小匙香菇精：少許輔料具體...

“暖暖的都是愛！”食材明細主料大米（30克）芹菜葉（10克）雞胸肉（20克）輔料香油（一勺）調料鹽（一勺）南德（2克）生抽（半勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雞肉鹹粥的做法步驟1、芹菜葉切碎，雞胸肉剁成...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料黃豆：適量上海青：適量粳米：適量輔料鹽：適量葷油：適量具體步驟1.黃豆與粳米提前一夜泡上。2.鍋內加足量的水，放入泡好的黃豆...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在下雨天的時候喝上一頓熱乎乎的粥，暖肚也暖心，在感冒的時候，喝上一口粥，感冒也能好得快，在早上時，粥會是你最好的早餐。總...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘早餐是一天的開端，一頓營養豐富，健康美味的早餐不僅可以為你一天的工作學習帶來充沛的精力，而且還是養生非常重要的一個...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘粥這一類的食物十分簡單，基本上將食材準備好放入鍋裏蒸煮即可。一般粥有很多種口味，可以加一些鹽做成的鹹粥，也可以加入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘秈米鹹粥是很好的養胃的粥品，淡淡的鹹味適合所有人羣食用，秈米獨特的米香以及嚼勁被人們所喜愛，再放點芹菜搭配，芹菜的味...

“我們總説，生活要有儀式感，其實，儀式感並不只是每一個節日，而是生活的每一天，每件事的態度，及每一餐的用心程度。早安！親，您吃了嗎？#早餐打卡～客家鹹粥。”食材明細主料大米（適量）香腸（一根）白蘿蔔（...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料粳米：100胡蘿蔔：150輔料香油：3鹽：2具體步驟1.將胡蘿蔔沖洗乾淨，切成丁。2.粳米淘洗乾淨，浸泡半小時後撈出，瀝乾水分備用。3....

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料海蟹：1只大米：1小碗輔料葱花：適量具體步驟1.米提前泡好，這樣煮出來會有那種入口即化的感覺米的量根據吃的人數定。螃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：1:7的比例水：適量輔料綠茶：適量鹽：少許具體步驟1.水燒開放入洗淨的綠茶，轉小火煮3分鐘後撈出2/3綠茶；2.放入浸泡30分...

“一直喝習慣了甜粥，偶爾來點鹹味的也不錯哦，UKOEOPR6破壁機（加熱款）功能強大，做出的綿粥香濃可口，食材隨意搭配想加什麼就加什麼。統統放入調理杯啟動按鍵就可以去忙其他的了，片刻即可享用美...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料燕麥：半碗幹香菇：一把橄欖菜：適量輔料鹽：適量具體步驟1.香菇洗淨，切丁。（我用的是金錢菇，比較香。）鍋內加一碗半的水，燒開...

“這道香鍋鹹粥，是試學做的。上星期朋友聚會，去排檔吃宵夜朋友點了一道這樣的鹹粥香鍋，鹹鮮好喝。今天試做了這道鹹粥香鍋不過還行，但是比不讓店家的美味，沒關係，從實踐中進步嗎。”食材明細...

“中午的剩飯🍚剩蝦🦐，晚上來煮個鹹粥吧，健康又暖胃。”食材明細主料剩飯（適量）剩蝦（幾個）青菜（2小顆）輔料薑絲（若干）熟黑白芝麻（少量）枸杞（少量）調料麻油（2小勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘芋頭鹹粥是很有味道很滋補的粥。以前我只會煮瘦肉粥，雞蛋粥，現在我學會了做這個，反而更喜歡吃這個。我覺得這個味道更好...

“最近婆婆胃不舒服，連續吃了兩天的面線，今天就做了鹹粥給婆婆吃！味道還不錯，拍照技術太渣，別介意哈！”食材明細主料大米（適量）包菜（適量）胡蘿蔔（少量）瘦肉（適量）幹香菇（7.8朵）蝦米（適量）海蠣幹（適量）輔料...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鹹粥，今天給大家帶來一款非常好吃的粥，鹹粥。其實這也可以算作一款海鮮粥，吃起來味道鹹鮮為主，吃起來還非常的開胃。我們...

食材明細主料剩米粥（適量）毛豆米（適量）臘腸（適量）菠菜（適量）平菇（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜臘肉鹹粥的做法步驟1、準備食材。2、砂鍋中先加入米粥墊底，接着加入毛豆米...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料剩飯(不要用香米)：一小碗貢丸：2粒輔料豬骨湯塊：適量鹽巴：適量白胡椒：適量香油：少許具體步驟1.高湯（水加入湯塊滾開）裏放入剩...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦肉：40公克葱段：40公克紅蘿蔔絲：15公克高麗菜粗絲：80公克白飯：1碗芹菜末：適量輔料鹽：1/4小匙香油：適量胡椒粉：適量米酒：適量醬...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠竹筍：半隻生香菇：1朵紅蘿蔔：40公克豬腿肉：60公克蝦米：37公克沙拉油：少許大骨高湯：半碗白粥：1碗芹菜末：37公克紅葱酥：37公克鹽...