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發表於:2024-01-07
食材明細主料豬腳(750克)海帶(300克)輔料姜(一塊)草果(2顆)小葱(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)花椒(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)豬腳海帶湯的做法步驟1、先把豬腳洗乾淨,冷水下鍋,在放入鍋裏煮沸...
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發表於:2021-02-13
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黃豆:1小把豬腳:2只幹海帶:3片輔料葱:適量姜:適量鹽:適量具體步驟1.1.豬腳洗淨從中間劈成兩半。2.2.蒸好的幹海帶用水...
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發表於:2024-02-27
“功效:催乳美容養顏”食材明細主料豬蹄(2個)輔料幹海帶(適量)鮮黃豆(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)海帶黃豆豬蹄湯的做法步驟1、泡發黃豆的時間短一點,大約需要30分鐘時間,將幹黃豆用...
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發表於:2023-12-28
“清熱怯毒,活血降壓。適用於孕婦水腫。海帶含碘量極高,是體內合成甲狀腺素的主要原料,經常食用可令秀髮潤澤烏黑。”食材明細主料海帶(適量)豬腰(一對)輔料生薑(適量)調料鹽(適量)其他(口味)煮(工藝...
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發表於:2023-12-30
“滿滿的膠原蛋白。”食材明細主料豬腳(適量)海帶(適量)黃豆(少許)輔料姜(一塊)調料鹽(少許)料酒(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)海帶黃豆煲豬腳的做法步驟1、備好食材:如圖。2、黃豆需提前...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料豬腳(半隻)海帶(一卷)輔料花椒(適量)老薑(適量)泡蘿蔔(適量)雞精(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)海帶燉豬腳的做法步驟1、豬腳煮水燒開2、血沫打掉3、清洗海帶4、海帶切塊5、...
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發表於:2020-06-19
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時海帶薏仁蓮米豬腳湯是一道非常具有養生效果的養生湯,相信大家對薏仁蓮米都不陌生,這道湯的選材是非常有講究的,吃了之後...
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發表於:2019-11-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料海帶:半張豬蹄:1只輔料濃湯寶:一塊老薑:適量料酒:適量鹽:適量具體步驟1.海帶泡發洗淨後切片切絲都可以,豬蹄剁了。燒鍋...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料雞腳(適量)海帶(適量)紅蘿蔔(適量)薑片(適量)其他(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海帶雞腳湯的做法步驟1、雞腳洗乾淨把指甲剪掉,飛水後備用。2、海帶結洗泡之後備用。3、先把飛水後...
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發表於:2024-02-27
“蹄花湯是重慶對燉豬腳湯的統稱。因燉湯時間長,豬腳皮酥爛後,象小花一樣漂浮於湯中而得名。加入輔料後,有效的吸收了大量油脂,使湯不顯油膩,潤滑可口,且營養豐富,深受重慶人們的喜愛。”食材...
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發表於:2024-02-01
“荸薺:入藥,歷史悠久,自古入藥。中醫認為,荸薺性味甘、寒,具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效海帶:具有比較高的營養價值,被譽為“海上蔬菜”。在日本,豆腐配海帶被認為是長生...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料臘豬蹄(1只)海帶(適量)輔料鹽(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)臘豬蹄海帶湯的做法步驟1、原料圖2、海帶泡發,洗淨3、臘豬蹄泡水,減輕其鹹度4、臘豬蹄汆水,水裏放薑片,花椒5、...
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發表於:2024-02-05
“平日裏只要有時間、有心情都可以在家煲湯喝,似乎,煲湯也是一種時尚。在煮湯的過程中要注意撇去湯麪上的浮末、浮油,否則最後煮出來湯會很難看。 ”食材明細主料海帶(300克)豬骨(400克)輔料...
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發表於:2020-10-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時海帶花生豬腳湯是一道滋補的養生湯。它的做法簡單易學,而且食材也是很常見的。還帶含有大量的營養物質,花生有潤肺的作...
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發表於:2020-06-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時海帶冬瓜燉豬腳是用海帶、冬瓜和豬腳三種主要的原料加工製作而成的,海帶中含有大量的對人體有益的營養成分,冬瓜則具有...
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發表於:2020-07-23
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時豬腳、海帶、薏仁簡直就是美容的佳品,豬腳裏有飽滿的膠原蛋白,對女生的皮膚非常好,多吃薏仁也是美容的,愛美的人可以沒事...
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發表於:2020-02-14
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料豬腳:兩隻幹海帶:三片黃豆:一小把輔料葱:適量姜:適量鹽:適量具體步驟1.豬腳洗淨從中間劈成兩半。2.蒸好的幹海帶用水泡發3....
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發表於:2024-03-01
“美容養顏佳品,補血益氣,特別適合女性朋友~~”食材明細主料豬腳(適量)花生(適量)海帶(適量)香菇(適量)輔料生薑(適量)配料料酒(適量)白醋(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)海帶花生豬腳湯的做法...
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發表於:2024-01-04
“營養豐富,湯鮮味美~”食材明細主料豬骨(適量)海帶根(適量)輔料葱(少許)姜(少許)八角(2個)紅棗(1個)香葉(少許)乾紅辣椒(2個)花椒(少許)鹽(2匙)生抽(1勺)老抽(1勺)料酒(1勺)五香粉(1匙)蒜(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(...
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發表於:2024-02-26
“豬蹄含有豐富的膠原蛋白,脂肪含量也比肥肉低,有美容豐胸的作用。黃豆含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素。海帶的營養價值也很高,富含蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種微量元素。總之這...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料豬退骨(適量)海帶(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)水(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)豬腿骨海帶湯的做法步驟1、豬腿骨洗好。2、海帶泡發。3、加入適量的水,加鹽。加姜煲十分鐘...
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發表於:2024-01-11
“今天發佈的是經典的傳奇名菜“穿過我的黑髮你的手”,那是什麼東西了?説穿了就是豬腳燉海帶絲,這麼文藝的名字不止你醉我也是醉了。不過確實是很不錯,湯不油膩且鮮甜肉質不柴不膩非常好吃...
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發表於:2020-06-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時海帶薏仁蓮米豬腳湯是一道美味營養價值高的美味佳餚,喜歡吃豬腳的小夥伴很多,關鍵是豬腳裏的膠原蛋白含量超級高,而且豬...
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發表於:2023-12-30
“秋天來了、天氣漸冷、適合煲湯來喝、於是買了個豬蹄、35塊錢一斤、講成34塊一斤、呵呵、不便宜的哈😄不過看到家人吃的香、也值了!”食材明細主料豬蹄(1個)輔料海帶(2塊)調料鹽(1勺)姜(1塊)鹹...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料豬蹄(兩個)輔料海帶(適量)配料姜(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豬蹄海帶湯的做法步驟1、豬蹄切成合適大小,海帶泡發,去粘液。姜切成片。海帶切成片。2、豬蹄冷水下鍋,放入...