關於清炒菜心的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料鹽：適量油：適量雞精：適量具體步驟1.先把菜心理好備用2.將理好的菜心焯水3.撈出晾涼水裏4.鍋中放油，接着...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料鹽：適量油：適量大蒜：4瓣具體步驟1.菜心洗淨備用2.燒熱油鍋，放入蒜頭爆香3.倒入菜心，翻炒，2-3分鐘後加入適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：250輔料油：適量洋葱：適量鹽：適量葱頭：適量雞精：適量具體步驟1.洗淨菜心2.切成小段3.準備葱頭和洋葱4.鍋中放入油，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：250輔料油：適量蒜：適量雞精：半勺鹽：適量具體步驟1.菜心去黃葉和老根。2.菜心清洗乾淨。3.鍋熱油，下蒜片炒香。4....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：500輔料鹽：適量白砂糖：適量水：適量雞精：適量油：適量具體步驟1.菜心洗淨2.鍋中熱油3.放適量鹽4.倒入菜心5.翻炒均...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料老抽：適量油：適量鹽：適量葱花：適量具體步驟1.菜心洗淨切好2.葱花切好備用3.菜心用水煮一下4.撈出來瀝乾...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：3根輔料西芹：少許胡蘿蔔：少許具體步驟1.菜心、西芹、胡蘿蔔切片。2.鍋里加少許油，放蒜片爆香後，倒入菜心、西芹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：400輔料鹽：適量油：適量蒜頭：適量具體步驟1.菜心洗淨。2.切成段，梗和葉分開。3.蒜頭切片。4.熱油炒香蒜頭。5.先...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：300輔料鹽：適量蠔油：少許油：適量具體步驟1.菜心泡水2.用手摘好段3.鍋里加適量的油4.油熱倒入菜心5.翻炒片刻，變...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：400輔料味精：適量蒜瓣：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.將買回的菜心用手掰成小段後，放在鹽水裏泡一泡2.然後清水洗...

“團圓飯桌上的小清新。增城菜心地方特產。增城菜心特別清脆。清甜。”食材明細主料增城菜心（適量）肉片（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒菜心的做...

食材明細主料菜心（250g）蒜（適量）輔料蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒菜心的做法步驟1、菜心洗乾淨。2、切段。3、薑切片蒜切沫。4、鍋中加底油放薑片。5、放入菜心翻炒。6、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.洗乾淨的菜心放到鍋裏面開水燙2.燙到菜心軟下去3.撈起來備用4.鍋內放油倒入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料蒜頭：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.洗好的菜心備用。2.熱油鍋，爆香，先炒菜梗片刻。3.大火，放入菜心。4.放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.菜心下水燙一下2.燙到菜心軟下去3.燙好的菜心拿起來切好4.鍋熱下油下菜心5....

“午飯，極簡：清炒菜心，菜心、蒜片，一青一白的簡單，爽口。打開電腦，放一曲自己喜歡聽的曲子，自在安然。彷彿那些時光也散發着輕輕地暖暖的味道，令人舒服。菜心又叫做油菜，菜薹、廣東菜、菜花等，以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料油：適量指天椒：3個鹽：適量蒜頭：適量具體步驟1.菜心洗乾淨2.指天椒和蒜頭切好放在一起3.鍋中放油，把子天椒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.菜心用清水浸泡10分鐘。2.洗淨切段，可以整條，切段比較好入口。3.燒熱油，油一定...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：1把輔料油：適量蒜：3瓣雞粉：適量鹽：適量蒸魚豆豉：適量幹辣椒：3個具體步驟1.菜心洗乾淨備用2.去掉老的根，切成段3.把...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：1把輔料油：適量調味料：適量鹽：適量具體步驟1.菜心洗乾淨備用2.油鍋燒熱3.菜心下鍋翻炒，小心濺油4.翻炒一會兒然...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小白菜心：500輔料油：5鹽：3味精：2具體步驟1.菜心洗乾淨。2.下鍋炒。3.加鹽。4.加味精。5.炒熟。6.炒熟以後裝盤。7.一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：300輔料油：20ml鹽：4高湯：適量具體步驟1.菜心洗淨。2.熱鍋下油，放入葱姜熗鍋。3.放入菜心。4.翻炒至斷生。5.加入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：400輔料油：適量鹽：適量蒜末：適量蠔油：適量具體步驟1.嫩菜心洗淨2.鍋裏燒開水，加適量油鹽，下菜心焯水1分鐘後快速撈...

食材明細主料菜心（1把）輔料大蒜（半頭）調料鹽（2勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒菜心的做法步驟1、菜心泡洗乾淨。2、菜心杆和葉子分別分開，菜杆一分為二，大蒜切末。3、鍋中放油爆香蒜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：400輔料油：適量鹽：適量蒜頭：適量生抽：適量具體步驟1.蒜頭切粒。2.菜心洗淨。3.切成段。4.熱油炒香蒜粒。5.先放...